口袋觉醒努力值是在游戏中体现玩家付出的努力程度的指标，不具备重生的能力。努力值是通过培养和训练口袋妖怪获得的，决定它们的能力和属性。这是玩家在游戏中积累的经验和努力，并且在妖怪进化或成长过程中不会丢失。因此，努力值不能重生，它是玩家在游戏中努力付出的结果，代表着培养妖怪的过程和经验。玩家可以继续通过战斗和培养提升妖怪的努力值，但不能重生。
、首先，进入到口袋觉醒的游戏页面。
2、然后，点击右下方的精灵选项。
3、再然后，选择你需要进行重生的精灵，并点击。
4、然后，点击精灵下方的重生选项。
5、再然后，再次选择你需要重生的精灵，并点击。
6、之后，点击右下方的重生就可以了。
7、精灵重生之后，会返回之前培养精灵所消耗的材料。
