都说人到中年过得不如狗，有一个重要的原因是，我们总是被灌输：要好好工作、要加倍努力、要延迟满足，要过更好的日子。但如果放大到整个人生的长度来看，人生的意义就止于此吗？
中年人左手孩子，右手父母，身背房贷。更要学着放过自己，学会接受人生开始走下坡路的事实。接受人生的不完美，接受自己是个普通人。
作者：橡树君。如果您喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！
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这几天，大家都在讨论拼多多那位猝死的女性员工。
她出生于1998年，年仅23岁，是拼多多买菜业务新疆地区的员工。连续加班多日后，12月29日凌晨1点半，她在下班路上突然昏厥倒地，抢救无效不幸离世。
生前，她在公司内部账号留下的个性签名是：为多多守边疆。这是一个对未来充满期待的女孩子。
据说，她还是父母的独生女，大学时期是校园十佳歌手之一。有一个谈婚论嫁的男朋友，经常在朋友圈秀恩爱。
人生刚开始，却已早凋落。
这个年轻女孩的不幸，让群里一众上有老下有小的中年父母心有戚戚。
有着年轻的资本，尚未有家庭负担的应届生，尚且扛不过这样的工作强度。你们不愿拼命，自有前赴后继的人愿意拼命的996文化，让我们这些上有老，小有小，不敢失业，不敢生病的中年人又该如何自处？
一、
兔死狐悲的心情还未平复，昨天我又看到Steam游戏平台上线了一款名为《中年失业模拟器》的游戏，光听这名字就吓得人一身冷汗。
联想到之前的另一款中国原创游戏，被誉为中国版的《模拟人生》的《中国式家长》，上线后口碑爆炸，暗暗觉得游戏开发者，追教育热点的能力不容小觑。
说回《中年失业模拟器》这款游戏。假设你是一个奋斗在大城市35岁的普通中年男人，承受着上有老，下有小，中间还有房贷的沉重压力。突然有一天，公司*了！你一分钱没拿到就失业了。
想想就令人绝望！毫无收入的你，面临着每个月15000元的房贷和抚养2个孩子的生活费，巨大的压力重重压在你的身上。
群里的家长调侃：这款游戏肯定没有市场——这不就是我们每天的生活吗？
出于好奇，我花了29元巨款下载了这款游戏试玩。
游戏中赚钱的方法有很多。可以打工、当厨子、开网约车、送外卖，甚至下井挖矿……你也可以做很多奇怪的生意，比如当UP主、炒股、炒房、开公司、销售理财产品，甚至可以去国外当雇佣兵……
不过有句话太扎心：“靠体力打工永远没有出路！多多尝试别的方法！”
可是，我们绝大部分人都在靠体力打工，无论是工地搬砖的、直播带货，还是在互联网大厂拿着百万年薪996，看似光鲜亮丽，却无不是靠体力在谋生。而体力，永远都是中年人的的痛！
如果按照正常的思路玩，比如找一份相对稳定的工作，出卖体力，换取微薄的酬劳，可是很快就因为还不上贷款，游戏结束。
那些能在游戏中幸存的玩家，给出的攻略基本都是：买理财，开财务公司，做私募，坑散户钱，直播带货等比较偏门的途径。
然而现实生活中，究竟有多少人有能力通过这些途径赚钱，肯定比靠体力更难吧！
虽然这个游戏的赚钱部分设定过分理想化，但游戏中，中年人面临的困境却太真实了。
每天早上叫醒我的不是闹钟，而是房贷的压力。失业了，需要寻找新的谋生机会，35岁从头开始又谈何容易！
此外，游戏中的中年人还面临无数“意外”。
比如，*听信忽悠，买了一大堆没有卵用的保健品，需要你支援；你爸生了场大病，几乎掏空了家里所有的积蓄；孩子发烧老婆生病……甚至连你自己都开始掉头发！
而且，当头发值降到0时，你就死了……所以，一定要保住头发！你不能一直往前冲，当身体亮起红灯，一切努力都会白费。
二、
游戏带给我们的意义还是挺治愈的，就像你夜里做了一场噩梦，醒来发现原来一切都不是真的。虚惊一场是人生最美妙的一句话，实际上那些最坏的情况并没有发生。
眼睛一睁，工作还在，房贷还在按部就班得扣，孩子虽然令人操心的地方不少，但他们最终会长大。父母每天去公园锻炼身体之余，还能回来帮你做一顿晚饭。
而你唯一要做的就是，人到中年，放过自己，接受人生开始走下坡路的事实。接受人生的不完美，做不到的事不要勉强。
有一句话是这么说的：人要直面的三个阶段，意识到父母是普通人，意识到自己是普通人，意识到孩子是普通人。
调整自己的心态，选择稳妥而非高风险的人生，降低期望值。
最近在电影院上映的《心灵奇旅》你看了吗？
这部动画片绝对不是拍给孩子看的，我朋友圈好多成年人在看完这部电影后，说自己“哭成了狗”。
没有讲很多大道理，没有人生逆袭的戏码，主人公乔伊·高纳就是一个面临很多困境，郁郁不得志的中年loser。
就是这么一个失败的人，在死后灵魂出窍期间，却需要说服一个拥有“丧气老灵魂的”小混蛋22去投胎做人，告诉他人生多么美妙。
22费尽心思也找不到做人的意义，他问高纳：人生到底图个啥？
高纳要啥没啥，人生失败的一塌糊涂，他怎么去思考这个问题？
对很多人来说，人生的意义在于那些高光时刻：考进好大学，找到好工作，当上CEO，赢取白富美，继而追逐崇高的梦想，为社会主义事业而奋斗啥的。
但遗憾的是，绝大部分人最后困于生活的现实。考不上好大学，找不到好工作，996却还难以糊口。不敢结婚，不敢生孩子，梦想又是什么。
整个社会告诉你，你要牺牲现在，延迟满足。你不奋斗自然有人奋斗，你选择安逸的生活，就要承受安逸的代价。
而这样的后果是什么呢？就是拼多多重新定义了“大小周”，一个月工作满300个小时，甚至400个小时。从幼儿园就开始卷，不断卷下去，卷到死为止。
《心灵奇旅》之所以打动到无数成年人，是因为在说服22的过程中，高纳也思考了自己“失败”人生的意义。
人生需要目标，但却不是为了目标而活。人生的意义不是舞台上的高光时刻，不是成为成功学鼓吹的人生赢家。“你吃过的披萨，你吹过地铁的风，品尝到棒棒糖的甜味，你注视过的落叶，都会陪你直到生命的最后一刻。”
高纳说：“我将珍惜每一分钟去活着。”因为活着的意义，就是“生活”本身。比起那些伟大的梦想，去爱、去体验生活中的微小的瞬间，才是人生意义所在。
我想，就这是中年人最幸福的顿悟。
三 、
我身边有两个选择迥异的父亲。
一个在互联网大厂996拼事业，典型大小周工作制。早上他出门前孩子还在睡，晚上回来后女儿早已睡熟。难得的周末，他累瘫在沙发像像一条狗，“丧偶式育儿”也不全都是他的错。他的收入确实不错，但几乎没了自己的生活。
另一位父亲最近有一个跳槽到互联网大厂，享受996“福报”的机会，他已经年近40岁，如果错过这个机会，就再也没有转型机会了。一边是稳定相对收入较低，另一边是发展潜力和工作强度都很大，收入上一个台阶。
最后他考虑到孩子，自己想尽可能多陪伴他，同时担心自己的年龄经不起互联网公司的996，权衡了利弊得失，他放弃了这次机会。
我并不是说鼓励所有的中年人都选择一条更简单的路往下走，也不是在评价几种选择之间孰优孰劣。而是说，在人生这个阶段，选择容易走的路一点都不丢人。
如果你受够了奋斗、拼搏、向上爬这样的鸡血，要有说“不”的勇气。
工作的确需要努力，生活更需要努力。跟工作相比，健康永远是排在第一位的。少加几次班，少几次应酬真的没有太大的关系，不要等到孩子长大离开你，家人情感疏离才追悔莫及！
1938年，哈佛大学开展了一次史上对成人发展研究最长的一次研究项目。这个研究持续了76年。在此期间，他们跟踪记录了724位男性，从少年到老年，年复一年地询问和记载他们的工作、生活和健康状况等，这个项目至今还在继续中。
过去我们总是被灌输：要好好工作、要加倍努力、要成就更多，只有这样才能有好日子过，才能开心快乐幸福。但如果放大到整个人生的长度来看，决定一个人过得幸福的原因到底是什么？
哈佛的研究结论是：钱，名望，或者成就感，都不是决定幸福的主要因素。真正能让我们过得开心、幸福，是好的社会关系。
2021年，你也可以做出一些改变！
