军队10公里越野全副武装的及格线为71分钟。
基本要求:1、跑前应检查武器、装备的背带是否牢固,防止跑时脱落丢失。2、携带武器、装具和服装、鞋带的着装松紧要适体。3、装束过于松散,在跑进中会出现上下、左右晃动,增大阻力,影响跑速。4、过于紧绷会造成身体不适,动作紧张,体力消耗大,过早出现疲劳,影响跑的成绩。
军队10公里越野全副武装的及格线为71分钟。
基本要求:1、跑前应检查武器、装备的背带是否牢固,防止跑时脱落丢失。2、携带武器、装具和服装、鞋带的着装松紧要适体。3、装束过于松散,在跑进中会出现上下、左右晃动,增大阻力,影响跑速。4、过于紧绷会造成身体不适,动作紧张,体力消耗大,过早出现疲劳,影响跑的成绩。
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