在虚构的末世设定中，成为进化者一般有以下几个具体过程：
1. 病毒爆发/世界末日事件：通常是因为病毒爆发、神秘事件或其他灾难导致世界进入末日状态。
2. 生存锻炼：在末世中，为了生存，人们需要经历各种艰苦的生存挑战，包括与僵尸、怪物或其他敌对生物的战斗，寻找食物和水源等。
3. 进化觉醒：在生存过程中，一些人开始发现自己身体发生了变化，获得了特殊的能力或突变。这些能力可能包括超强的力量、超快的速度、免疫力提升等。
4. 探索和学习：进化者开始探索和学习如何更好地运用自己的能力，并发现自己可以从其他生物身上吸收新的能力或特征。
5. 进化者社群：进化者们相聚在一起，共同研究进化的奥秘，交流经验，相互支持。
6. 对抗敌对势力：进化者们与其他生存者、敌对势力以及争夺资源的团体之间发生对抗。他们运用自己的能力，保护自己和自己的社群。
以上只是一种虚构的设定，实际情况会因作品、影视剧或游戏的设置而有所不同。不同的末世设定会有不同的进化者发展过程和特点。
需要自身觉醒异能，能扛过这个过程，不然会变丧尸，觉醒异能后靠丧尸脑袋里的东西提升进化
