适量食用巧克力、牛奶一般不会对身体有害的，只有在过量食用时才会对身体造成不良影响。为什么？让我们来了解一下。
·1、牛奶中含有丰富的钙质，而巧克力中含有大量的草酸。当患者过量食用牛奶和巧克力时，草酸与钙质就会在体内发生反应，结合为草酸钙。这样不仅影响钙质吸收，还有可能导致泌尿系统结石发生率升高。
·2、牛奶中含有色氨酸成分，色氨酸具有镇静和安神作用，而巧克力中含有咖啡因成分。咖啡因可以使大脑处于兴奋状态，两者共同食用会相互抵消，不能充分发挥各自应有的作用。
·3、巧克力与牛奶都含有较高的热量，如果患者食用巧克力、牛奶比较多，就容易使体内摄入的热量升高，导致患者出现肥胖症状。
·4、家里有孩子的注意了，经常将牛奶和巧克力一起食用可能会导致身体缺钙，不仅影响身体的生长发育，还可能导致佝偻病发生。
温馨提示：喜欢喝牛奶吃巧克力的朋友应该两者间隔一段时间，家里有小孩的更应该看护好，以免造成不必要的影响。
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