在生活中，你有没有这样的感受：
别人说什么都非常在意；别人提出的要求，都不好意思拒绝；被人占了便宜，受了委屈，也不敢当面直说……
总想照顾别人的感受，结果却把自己弄的很累。
曾看到过这样一句话：
“毫无原则的对任何人好，不会给他人带来天堂，反而会把自己拖进地狱。”
聪明的人都懂得，无底线的付出，得不到珍惜，无原则的忍让，换不来尊重。
面对复杂的人际关系，只有要学会这三件事，才能让你的真诚不被看轻，善良不被辜负。
一、会拒绝
三毛说：“不要害怕拒绝别人，如果自己的理由出于正当。
当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案，
所以，给他其中任何一个答案，都是意料中的。”
对于别人的请求，答应或是拒绝，都是我们的权利。
我们不必为了满足别人而委屈自己。
网友@诸栗 就是一个从来不怕拒绝别人的人。
他以前在外地上大学，有一次放假回家，特意买了火车卧铺的下铺车票。
上车后，对面上铺的大叔与他攀谈起来。
聊了一会，大叔就对他说：“要不我们俩换个铺吧，年轻人睡上面，随便怎么动，还方便。”
下铺的车票比上铺贵几十块钱，几句攀谈就想白换，肯定不行。
于是他对大叔说：“没问题呀，你把差价补给我，我就跟你换。”
大叔一听还得花钱，悻悻然地没有再说话。
网友说，他能做到这么坦率地拒绝别人，得益于自己的妈妈。
因为妈妈平时就是一个非常直接的人。
妈妈有一个非常好的朋友，经常向她推销保险，被拒绝了很多次依然不放弃。
一般人耐不住对方软磨硬泡，想着是朋友，帮帮忙也就买了。
可是妈妈觉得，这保险自己不需要，于是坚决不买。
有一次朋友要来家里玩，本来说好了不提保险的事，结果进门没多久，朋友就又开始推销保险。
妈妈二话没说，起身将朋友直接赶了出去。
毕淑敏说：“命运中的不速之客永远比有速之客来得多，所以应付前一种客人，是人生的必修。
他既为客，就是你拒绝不了的，所以怨天尤人没有用，平安地尽快把客人送走，才是高明主人。”
让自己愉悦的客人，我们当然以礼相待；但让自己不痛快的客人，我们也可以闭门谢客。
弘一法师当年在青岛讲课时，当地的政要官员多次想邀他一起吃饭，他都拒不赴宴，最后只写了一个帖子交给来者，其中两句写到：
“为僧只合居山谷，国士筵中甚不宜。”
弘一法师非常清楚自己该做什么，不该做什么，并将自己的理由有理有据地说出来。
他的拒绝不仅没有让别人觉得不快，反而更加令人尊敬。
所以，不要害怕因为拒绝而破坏了一段关系。
合理的拒绝，清楚彼此关系的边界，才能让这段关系更健康、更自在。
二、敢翻脸
网上有这样一句话：别人对待你的方式，都是你默许的。
被占便宜不敢说，被欺负了不反抗，无疑都是在助长对方的底气，默许对方的行为。
电视剧《底线》中，方远陪女儿参加学校活动，遇到女儿的同学倪蕊被关在了厕所。
倪蕊爸爸认为，这是方远的女儿方可莉，和其他三位同学的霸凌行为。
于是，他将方远在内的几名家长告上了法庭，要求四位孩子和家长在全校师生面前，向自己的女儿道歉。
原来，倪蕊和方可莉她们原本是好朋友，后来因为倪蕊爸爸失业了，其他几位同学的家长就看不起她家了。
以前热情来往的家长们，再也不跟他们搭话，同学也逐渐不和倪蕊一起玩了，还在背后对她冷嘲热讽。
倪蕊爸爸本想通过聚餐来缓和这种关系，没想到热脸贴冷屁股，不仅没人搭理，最后自己女儿还被关在厕所，倪蕊爸爸彻底生气了。
家长们刚开始都不接受自己成了被告，觉得孩子之间的一点小矛盾，被倪蕊爸爸闹的这么严重。
但看到倪蕊爸爸态度强硬，几位孩子的家长不得不开始反思自己的行为。
在法官的引导下，家长们终于意识到自己的问题所在。
原来，大人之间不当的言行影响了孩子，才导致孩子们之间产生矛盾。
最终，几位家长给倪蕊一家真诚的道了歉。
作家余华说：“当我们凶狠的对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。”
有时候，忍一时不会风平浪静，退一步也不会海阔天空。
心理学上有一个“登门槛效应”，也叫“得寸进尺效应”。
就是一个人，当他开始接受了一个微不足道的要求之后，为了避免认知上的不协调，就会逐渐接受更多更大的要求。
别人第一次欺负你，而你没有反应，别人就会欺负的越来越狠。
所以，当你意识到别人的行为对你造成了伤害，一定要敢于翻脸，守护自己的边界。
如同*所说，“打得一拳开，免得百拳来。”
我们不惹事，也绝不怕事。
这是人际交往的原则，也是生而为人的底线。
三、能屏蔽
赵丽颖是一名非常优秀的演员，但是在她刚成名时，也是争议不断。
赵丽颖说，自己是一个在否定中成长的演员，连上节目喝水都会被骂。
非表演专业出生的她，在演员生涯的前七年，一直默默无闻地演一些小配角。
这七年，不断地有人告诉她，“圆脸是演不了主角的”。
但是赵丽颖不理会，她暗暗发誓，“别给我机会，不然我一定拼命抓住。”
七年不断地坚持和打磨，终于让她等到了《陆贞传奇》。
《陆贞传奇》播出后，深受观众们的喜爱，也让赵丽颖证明了，圆脸是可以演好主角的。
打破了这一个争议，新的争议又出现了。
成名后，又有人对她说，“不会说话的人，在这个圈子是混不下去的。”
赵丽颖依然不予理会，既然自己不会说话，那就少说多做。
一年365天，她可以300多天都待在剧组拍戏，屏蔽外界所有的声音，将自己的精力完全投入到该做的事情上。
这么多年过去了，赵丽颖不仅没有混不下去，还成功饰演了不同类型的女主角。
热血的女特工蓝胭脂，侠骨柔肠的楚乔，坚强聪慧的明兰，又飒又拽的女老板许半夏……
随着一部部作品面世，赵丽颖的知名度越来越高。
她再次向大家证明，这个圈子，混不混的下去，是靠自己的作品说话的。
如今，赵丽颖在某顶尖杂志采访中，再次谈及如今网络上对她的议论。
她笑着回答，“出道十多年了，如果我老在纠结这个问题，你说我还干不干了？如果接受不了，就不要干了。”
赵丽颖用行动告诉所有人，一个人不该被外界的言论定义，太在意别人的眼光，就永远活不出自己的模样。
在长沙的岳麓书院里，有这样一句话：
是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于数。
一件事情是对是错，该不该做，都应该听从自己内心的判断，至于其他人的言论，是赞誉或是诋毁，都随他们去吧。
就像路遥在创作《平凡的世界》时所说的，
“我无力对所有的一切做出反应。为了完成作品，即使有屎盆子扣在你头上，也当什么事也没有发生。我坚信生活将最终会对是非做出判断。”
当时路遥已经因为小说《人生》而成名，于是不断有亲戚找他安排工作，朋友找他借钱，还有陌生人来信，找他解决问题的。
路遥不堪其扰，他写信给弟弟诉苦，说“自己必须从中解脱出来”，他始终坚定地知道自己要什么。
虽然外界议论不断，但路遥选择不理会，专心投入创作，最终完成了《平凡的世界》。
乔布斯说：“不要让别人的议论淹没你内心的声音、你的想法，和你的直觉。”
学会对不相关的声音屏蔽，保持内心的平静和专注，才能掌控自己的人生。
正所谓，他强任他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江。
真正的强者，不因别人的眼光而怀疑自己，也不因别人的议论而改变自己。
结语
杨绛先生说，“你有不伤别人的教养，却缺少一种不被人伤害的气场，
若没有人护你周全，就请以后善良中带点锋芒，为自己保驾护航。
你要知道，在这个世界，你若好到毫无保留，对方就坏到肆无忌惮！”
与人交往，若付出没有得到尊重，请给善良披上一层铠甲，给真心镀上一层锋芒。
付出有尺，退让有度，不合理的要求大胆拒绝，挑战底线的事情不惧反抗，不相关的恶意言论不去理会。
愿你在纷纷扰扰的世界里，拥有自己的一片天地，内心温柔有原则，身披铠甲有温度。
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作者简介：姜云橙，手中有笔，不惧风雨，用文字治愈人生。
