家长都希望孩子能“赢在起跑线”，于是从3、4岁开始，就拉着孩子学英语、背古诗、练写字。
利用这些活动丰富一下孩子的业余生活无可厚非，但如果家长非要孩子“背会古诗三百首”、“会写汉字五百个”之类的，这就违背了孩子自身能力发展的规律。
即使他在当下可以学会写字、背诗，未来也很容易上演“伤仲永”的故事。
想要写好字，先练小手肌“手”是我们认识世界的重要渠道，我们一生的工作和生活都离不开“手”。
对于宝宝来说，通过手的运动，他可以认识事物的各种属性和联系，从而帮助孩子知觉的完整性和具体思维能力的发展。
想要让孩子用“手”流畅完成各种动作，首先就要打好手部能力的基础——促进小手肌肉的发展。
简单理解，小手肌肉控制能力就是孩子运用自己的手指、手腕以及协调双手来进行活动的能力。
小手肌肉的活动，可不是那么简单，它是由人脑的高级神经中枢发送指令来完成的动作：
手部肌肉的活动源于脑的最高的区域——皮层的条形区，这一区域横跨脑，有点像束发带，称为运动皮层。
运动皮层直接向手指发送信号，控制手的精细运动。它还通过向脑干中四个运动通路中枢发送其他信号，来对运动施加间接的影响，这些信号转而又使肌肉作适当的收缩。
运动皮层的不同部分被分派来控制身体的不同部位。分派的关键是身体的那部分所要做运动的精细程度。运动越精细，支配它们的相应脑区越大。
由此可见，人脑发育与精细动作的发展是密不可分的，我们可以通过精细动作练习来促进儿童手眼协调能力的发展。
任何能力的发展，都不是一蹴而就的，而是需要先在各个方面打好基础，孩子才能自然而然地发展出相关的能力。
那么想要小手肌更顺利地发展，就要具备下面这几个条件：
①成熟的中央神经系统
②触觉、本体感受觉及视知觉已有相当的发展
③双手具备完整的肌肉结构、足够的肌肉张力与控制能力
④动作计划能力
⑤家长或老师的正确引导等
如果孩子在手部肌肉还未准备好的情况下，就去学习书写复杂的汉字，孩子没有足够的手部力量配合完成握笔和书写的动作。
那他很容易就会用身体其他部位的力量来代替手部的力量，于是就会出现斜着身子、歪着脑袋或者趴在桌子上写字，这对孩子身体的发展是十分不利的。
所以想要帮助幼儿学好写字，应该提供足够锻炼机会发展小手肌肉，这些功夫可以由小朋友零岁做起。
下面从不同年龄阶段介绍一些锻炼孩子小手肌发展的重点，家长和老师可根据自己的需要进行参考。
- 0~1岁
重点：借助简单活动发展小手肌的敏感度，在安全的前提下让宝宝多接触多探索。
握物摇动：三个月后，让宝宝用手握住玩具并慢慢摇晃。
手指掌心抓物：运用手指和掌心的力量抓握物件，锻炼运用中指、无名指和尾指的控制能力。
拇指握物︰在一岁以内，应能运用拇指、食指和中指抓握物件。
指头拾物︰宝宝开始活用拇指及食指拾起小东西，家长可让他们多练习拾起葡萄干或小饼干等动作。
- 1~2岁
重点：家长保护孩子的探索欲，帮助他们建立信心和主动性。
蜡笔涂鸦︰一岁后宝宝便能以掌心抓握的方式进行涂鸦。
翻开厚书︰对手指分化和手眼协调很有帮助，同时可以锻炼孩子听觉专注力。
叠高积木︰帮助孩子锻炼手部肌肉和手臂的控制能力，锻炼视觉空间感。
握笔涂写︰近两岁的时候，宝宝会由三只手指抓物进步到运用四只手指（拇指、食指、中指、无名指）握笔涂写。
- 2~3岁
重点：避免给孩子使用电子产品，借助写字板、变色笔或水彩笔等培养宝宝的涂鸦兴趣，同时还要留意纠正宝宝错误的握笔姿势。
画横线︰尝试用不同材质的笔画出向不同方向延展的直线，也可以画出简单的正方形。
剪纸︰学习使用儿童剪刀，开合剪刀的过程，能训练小手肌肉的灵活性。
串珠子︰串珠子对宝宝来说，可不是轻而易举的事，此时宝宝已经可以做到串起少量的珠子。
- 3~4岁
重点：此时宝宝手部灵活度表现得更好，可多借助搓、揉、捏、叠等动作，促进小肌肉的进一步发展。
拧动类玩具︰可以玩拧螺丝、拧瓶盖或者修理工类的玩具，让手部更灵活。
搓橡皮泥︰把橡皮泥搓成小球，别小看这个动作，十分考验宝宝手指和手掌力量的配合。
剪断纸条︰能用剪刀剪断纸条或纸片，这个动作比以前会大有进步。
画十字和三角︰能画出十字和三角形，画图形的能力有所提高，精准度也提高了。
- 4~6岁
重点：不要着急这个阶段给孩子练字，而是要培养孩子书写的兴趣。
泥胶塑物︰把泥胶搓成各种日常餐具器皿，过程中除了运用手指肌肉外，手掌肌肉也获得锻炼。
点与点连线︰能用线将两点连接起来，手部肌肉发展有明显进步。
对折折纸︰年纪太小的孩子无法将手工之对折得非常工整，但此时已能大致掌握折纸技巧。
当宝宝进行活动时，家长和老师要控制自己帮助孩子的*，让他自己解决遇到的困难，尝试主动纠错和重复，对宝宝的成长更有帮助。
