击球力量的大小 有多方面因素所决定的 但主要取决于的摆动（铁杆击球主要力量来自哪个手臂）

小腿发力 击球力量的大小，由多方面的因素决定，而主要取决于踢球腿的摆动。

它是踢球力量的主要来源、摆幅大，摆速快，踢出去的球力量就大.球的运行速度就快，运行距离就远。

因此，踢球腿的摆动动作是否正确，直接关系到踢球的力量拆出球的速度和球的运行距离。

踢球腿的摆动是在支撑脚跨步时(助跑最后一步)顺势向后摆起的。

在支撑脚着地的同时以须关节为轴，大腿带动小腿由后向前摄当膝关节摆到接近球的垂直上方的刹那间，小腿加速前摆击球。