深夜，一个危重病人迎来了他生命中的最后一分钟，死神如期来到了他的身边。在此之前，死神的形象在他脑海中几次闪过。他对死神说:“再给我一分钟好吗?”
死神回答:“你要一分钟干什么?”
他说:“我想利用这一分钟看一看天，看一看地。我想利用这一分钟想一想我的朋友和我的亲人。如果运气好的话，我还可以看到一朵绽开的花。”
死神说:“你的想法不错，但我不能答应。这一切都留了足够的时间让你去欣赏，你却没有像现在这样去珍惜。你看一下这份账单:在你60年的生命中,你有三分之一的时间在睡觉;剩下的20多年里你经常拖延时间;你曾经感叹时间太慢的次数达到了10000次，平均每天一次。上学时，你拖延完成家庭作业;成人后，你抽烟、喝酒、看电视，虚掷光阴。
"我把你的时间明细账罗列如下:做事拖延的时间从青年到老年共耗去了 36500个小时，折合1520天;做事有头无尾、马马虎虎、使得事情不断地要重做，浪费了大约300天，因为无所事事、你经常发呆;你经常埋怨、责怪别人，找借口、找理由、推卸责任;你利用工作时间和同事侃大山，把工作丢到一旁毫不顾忌；工作时间呼呼大睡，你还和无聊的人煲电话粥;你参加了无数次无所用心、懒散昏睡的会议，这使你的睡眠的间远远超出了20年;你也组织了许多类似的无聊会议，使更多的人和你一样睡眠超标;还……”
说到这里，这个危重病人就断了气。
死神叹了口气说:“如果你活着的时候能节约一分钟的话，你就能听完我给你记下的账单了。唉，真可惜，世人怎么都是这样。”
想想看，“拖延”真的是浪费时间、浪费生命的最好办法,回忆一下你的生活:
星期一早晨，你又为起床感到费劲，你觉得这对你来说太难了。
你的洗衣机里已经塞不下你的脏衣服了。
你明知道自己染上了一些恶习，例如抽烟、喝酒，而又不愿改掉。你常常跟自己说:“我要是愿意的话，肯定可以戒掉。”
老板布置的工作，你觉得可能做不完，或是今天太疲劳了。不如明天早上来了再做，那时可能精神更好;每当接受新的工作时，你总是感到身体疲惫。
你想做点体力活，如打扫房间、清理门窗、修剪草坪等,可是你却迟迟没有行动，你总有各种各样的理由不去做，诸如工繁忙、身体很累、要刷手机，等等。
你曾经由于迟迟不敢表白，让心爱的女子成了别人的妻子，自己总是暗暗伤怀。
你希望一辈子住在一个地方，你不愿意搬走，新的环境会让你头疼。
你总是制订健身计划，可你却从不付诸行动，"我该跑步了……从下周一开始……”
你答应要带你的宝贝去公园玩，可是一个月过去了，由于各种原因，你还是没有履行诺言，你的孩子对你已经失望至极。
你很羡慕朋友们去海边旅行，你自己也有能力去，但总是因为这样、那样的借口而一拖再拖。
现在，我请问：你还要继续拖延下去吗？真的要拖到你咽下最后一口气才行动？那时你还动的了吗？
,
