你知道吗?跌倒其实是个隐形*手,全球每年有42万人因此丧命,比车祸还可怕。不想成为其中之一?快来听听防跌秘籍。
·走路别玩手机,别以为低头族只伤眼睛,其实更伤身。路上那些坑坑洼洼,一不小心就让你摔个四脚朝天。
·家里的浴室也是高危区,想象一下滑一跤就成了"浴室溜冰王",画面太美我不敢看,所以防滑垫赶紧铺上。
·跌倒时怎么保护自己?头部是关键,就像护住宝贝一样,千万别让它受伤。
·翻滚大法来袭,想象自己是杂技高手,用屁股和大腿来抵挡冲击力,这样摔也不疼。
·年轻人和老人家跌倒反应大不同,年轻人用手撑地易骨折,老人家则可能直接摔到屁股。
看来年纪和经验都会影响摔跤姿势,小心驶得万年船,防跌意识要超前,别等摔了再后悔,那时可就晚了。
你有没有什么独特的防跌小妙招或者有趣的摔跤经历想分享?留言区见真章,让我们一起探讨防跌大计。
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