玩游戏跟看书哪一个更益脑（看小说和打游戏哪个更消耗精神）

玩儿游戏最益脑 ，特别是智慧游戏 。

玩♂游戏，因为玩游戏更考验大脑的反应能力和处理能力。奥，还有适度游戏益脑，过度游戏伤身。