我青春叛逆期妈妈不懂得包容我想死怎么办（青春期的孩子父母怎么开导自己）

你在青春期的时候，你的妈妈有可能在更年期，大家都是在一个非常时期里，很容易敏感，情绪容易点燃。

你也可以在*妈说你的时候，走开，避免和她有进一步的冲突。你也可以建议你的妈妈多外出走走，多和朋友沟通，当她心里压力和烦恼没有那么大的时候，怨气就可能会少些，你也可以多和*妈沟通。你也可以寻求专业的心理咨询师帮助你们做分析和调整，互相了解了才能更加理解对方。还有不明白可以问我们。