清明节大约始于周代
距今已有二千五百多年的历史
《历书》
“春分后十五日，
时万物皆洁齐而清明 ”
清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。清明习俗
一
插柳戴柳
这种习俗的产生原因有三，一是驱邪避鬼，古人认为柳枝有神性，可以辟邪，所以在清明节时就有插柳户上辟邪的习俗。
二是青柳留春。在春花烂漫，春光明媚的清明时节，人们想要青青柳枝挽住美好的青春。宋代刘克庄《寒食清明二首》诗中写到
“寂寂柴门村落里，也教插柳记年华。”
三是迎接燕子。春天柳枝泛绿的时候，燕子飞来，所以民俗中有清明节插柳枝的风俗。
二
放风筝
古人认为放风筝可以放走秽气，风筝放上天后，剪断风筝线，就可以祛除疾病和灾难。
三
清明蛋
清明节吃蛋的习俗是融合了上巳节吃蛋的习俗，其中蕴含的是生育信仰。古人讲鸡蛋煮熟涂色放在河水中，下游的亲朋去河中捞起鸡蛋吃，据说，如此很快就可以生儿育女了。
四
植树
农谚说：“植树造林，莫过清明”。民国年间，曾经将清明节定为植树节。清明时节，树木焕发新绿，种下一棵树寄寓着人们对于生命的美好希望。
五
祭祖
祭祖，是清明最重要的习俗了。为什么人们选择了清明纪念先人呢？唐代卢照邻曾说“春也万物熙熙焉，感其生而悼其死”，此时万物萌发，家人心中不免忆起逝者。逝者的坟墓是否长草，是否坍塌，或狐兔有没有穿穴打洞，那么，清明祭扫坟墓，正可以除草添土，重整坟墓，藉此缅怀先人。
一
荡秋千
唐代时秋千固定成为寒食清明时节女子的娱乐项目。唐代郑谷有诗云：“村落清明近，秋千稚女夸。”
二
蹴鞠
蹴鞠，在唐代成为寒食清明时节与荡秋千一样流行的风俗活动。诗人曹松就说“云间影过秋千女，地上声喧蹴鞠儿。”“秋千女”与“蹴鞠儿”相提并论。让我们得以想象唐代女儿荡秋千，男子玩蹴鞠的情景。
三
斗鸡
斗鸡也是个很欢乐的清明娱乐活动。斗鸡之所以选在春季，大概因为按照鸡的生活规律，四月初左右是野鸡从树上群居到公鸡母鸡开始交尾的时候，此时鸡性好斗。
四
踏青
清明节时节田野中大地回春的景象更具吸引力，野外踏青赏春，进行各种娱乐游戏活动，是节日活动非常重要的一部分。
一
青团
这一食品流行于江南一带。是用嫩艾草或者酱麦草等植物做成草汁，揉入糯米粉，做成团子。团子中有馅料，有豆沙、花生、芝麻等甜馅，也有香菇、笋丝、腌菜等咸馅。其外表因为草汁的缘故，颜色碧绿可爱，所以叫做青团。
二
螺蛳
谚语中说“清明螺蛳端午虾，重阳时节吃爬爬。”清明时节的螺蛳是肉肥味美，所以还有“清明螺，抵只鹅”的说法。而螺蛳的做法，既可以烹也可以炒。
三
鸡蛋
民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。清明节这天鸡蛋除了吃，还可以玩，画的五颜六色鸡蛋好吃好玩；而“雕蛋”则仅供玩赏。
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