地区形态（日文︰リージョンフォーム，英文︰Regional variant）是《太阳／月亮》引进的一种形态差异。部分宝可梦因为适应了一个地区的环境，而拥有和其他地区不同的样子，属性也发生变化，此形态称为地区形态，这些宝可梦以这个样子在该地区生活着。
地区形态的宝可梦不仅样子不同，据说其生态亦和目前为止被发现的样子有所不同。
部分的宝可梦因适应了阿罗拉地区独有的自然环境，而拥有和其他地区不同的样子，是阿罗拉地区独有的样子，因此而称阿罗拉的样子（日文︰アローラのすがた，英文︰Alola Form）。
阿罗拉的样子与宝可梦培育的互动：
在阿罗拉地区，如果蛋中的宝可梦具有对应的阿罗拉的样子，则它会成为阿罗拉的样子。
这一过程不影响隐藏特性和蛋招式等的遗传。例如特性为日照的火属性九尾♀生出的后代就有可能是特性为降雪的阿罗拉六尾。
如果亲方携带不变之石，则是否为阿罗拉的样子则遗传自父母。携带不变之石的火属性九尾♀生出的后代是火属性六尾，而不是阿罗拉六尾。
需要注意的是，蛋蛋、卡拉卡拉、皮卡丘这几种宝可梦没有阿罗拉的样子，它们的进化形才会有，因此此处的培育互动与这些宝可梦无关，亦即这些宝可梦在阿罗拉地区就只能进化成阿罗拉的样子。
在阿罗拉地区以外的地方，蛋中的宝可梦将不可能是阿罗拉的样子，除非其亲代是阿罗拉的样子并携带了不变之石。[待确认]
阿罗拉的样子与究极之洞的互动：
在《究极之日／究极之月》中，通过究极之洞穿越到其他世界以后，主角将不再立足于阿罗拉地区，因此下列宝可梦将不会进化成阿罗拉的样子：
在其他世界对皮卡丘使用雷之石会进化成一般的雷丘。
在其他世界对蛋蛋使用叶之石会进化成一般的椰蛋树。
在其他世界让卡拉卡拉升级到28级，将进化成一般的嘎啦嘎啦。
蛋一旦取得，其形态就会确定。如果蛋中的宝可梦是阿罗拉的样子，就算将它携带到其他世界去孵化，依然会是阿罗拉的样子。
#076隆隆岩
岩石 地面
岩石 电
坚硬脑袋或结实
（沙隐）磁力或结实
（电气皮肤）
#088臭泥
毒
毒 恶
恶臭或黏着
（毒手）毒手或贪吃鬼
（化学之力）
#089臭臭泥
毒
毒 恶
恶臭或黏着
（毒手）毒手或贪吃鬼
（化学之力）
#103椰蛋树
草 超能力
草 龙
叶绿素
（收获）察觉
（收获）
#105嘎啦嘎啦
地面
火 幽灵
坚硬脑袋或避雷针
（战斗盔甲）诅咒之躯或避雷针
（坚硬脑袋）
地区形态这一设定可能源于现实世界的亚种。
从特性来看，六尾、九尾、穿山鼠、穿山王的阿罗拉的样子可能基于现实世界的保护色。
目前所有在《太阳／月亮》中获得地区形态的宝可梦都最早出现于第一世代。
椰蛋树的阿罗拉的样子最早出现在1997年集换式卡片的宣传册子上。
在第四世代登场的无壳海兔与海兔兽，其构想便类似于地区形态 。
动画早期也出现过类似“地区形态”的概念，例如南国宝可梦与ＧＳ球出现了橘子群岛的“南国宝可梦”。
有性别差异的一般宝可梦，其阿罗拉的样子则没有性别差异。
阿罗拉的样子的宝可梦在孵化和进化的时候有专属的背景音乐。
