阿尔米亚地区是宝可梦巡护员 巴特那吉中的舞台，可以看到这里的环境很丰富没有沙漠、火山、盆地、雪地平原丘陵等一大堆，也有不少的海岛。
阿尔米亚地区主要是五个城镇。
奥卜利比亚地区
这个和阿罗拉地区一样是几个岛屿组成的，是宝可梦巡护员 光的轨迹的舞台。
在古代，奥卜利比亚有许多神殿。在神殿中，一群被称作铠人的人穿着一种铠甲。他们可以利用铠甲来控制宝可梦。每个神殿都有一个头领，控制着强大的宝可梦。
这里有七个岛屿但并不是七之岛，主要有三个城镇，其中的新原教授提到这里是“被人们所遗忘的地区”。
这里和阿罗拉地区一样都参考了夏威夷。
方可乐岛
宝可梦探险寻宝中的地区，
方可乐岛由方块组成，岛上存在著文明的迹象，据说岛上隐藏著宝藏。
岛屿分为十二个区域，每个区域分为几个关卡。
这里是才被发现的地区，和主系列同世界观，可以看到存在很强的维度力量干涉，到达这里连画风都变了。
精灵宝可梦世界
这个是超大的对吧，是宝可梦不可思议迷宫全系列的地图，这里面没有人类只有宝可梦，但从传说和神话中可以看出曾经有人类，也许现在还有少许。
嘉门泰岛
嘉门泰岛是以巨大度假之都为首的人工岛，设有海港、飞机场、教程设施、十所星级旅馆，也做为“宝可梦手办游戏大会”（PFG）的举行地。
是宝可梦战旗大师的舞台。
坚铁地区
可以说是很惊艳了这个图像，还以为是谷歌地球的画面=。=
坚铁地区是宝可拳 POKKEN TOURNAMENT的舞台，以希腊为原型。
此外，还有一些不甚明白的地区例如方块地区、宝可乐园和宝可梦大纷争的世界，当然还有《跳跃吧！鲤鱼王》里面的跳跃镇。
在动画系列还有橘子群岛和杰克罗拉群岛。
