贝爷生存中可以采用多种方法来解决开采疲劳问题，如定时休息、食物补充、体力训练等。另外，合理规划采矿路线，减少不必要的行走时间，常备足够的工具和物资，也可以减轻疲劳。同时，精神上的放松也是不可忽视的，可以适当安排娱乐活动或交流，保持愉快的心态。总之，要保持身心健康，注重休息与锻炼的平衡，才能更好地应对采矿工作的挑战。
贝爷可以采用轮班制度，每个班次工作时间不超过4小时，并且和休息时间交替进行。此外，他应该定期进行健身训练和体能维护，以保持身体健康和精力充沛。
同时，他可以调整开采计划，让自己工作在具有高工作效率和舒适度较高的矿区中，减少疲劳程度。此外，注意饮食和睡眠，利用运动和休息来提高身体的恢复和养分吸收。这样，贝爷就能够有效地解决开采疲劳问题。
