1 .静下心来，仔细回忆当时的情况，理清思路和线索。
2. 问问家人，帮助寻找。
3. 如果是机械表、石英表，并且相隔时间不长，估计还能发出声音时，可用人耳或借助麦克风、、助听器之类的工具听音寻找。特别是在夜深人静的时候效果更好。
4. 静观其变，耐心等待。往往东西越急越找不到，不定什么时候自己会出来。
我们冷静的来看，有且只有两个可能，一、你怀疑的人拿了。二、你怀疑的人没拿。
来看一、如果他拿了，你必须要有证据，再多的怀疑也代替不了证据，对质。反应很大是你的感觉，能否有确定的证据？如果你没有其它办法，那就挑明你的怀疑，不要让你的苦闷一直延续，否则那会毁了很多事情。
二、如果他没拿，你的一切怀疑都是杯具，是自寻烦恼，很不值得。
因此，要么，你把这事放下，再重要的东西，如果没有什么线索，丢了就甭管了，该干什么就干什么。要么，立刻主动出击，找线索，主动寻找和他有关的人和事，解决去。
