文字游戏不可小觑

2022.7.6爱自己，自我肯定第801天

【顾己成长打卡】第64天

一、肯定:

1.昨晚任性的多看会儿手机，睡觉时大概快12点了。一早起来身体明显感觉乏累，看到爱人正在厨房忙活，就又回笼觉撂倒了。

我是一个按照自己心意生活的人。

我是一个看到爱人为家付出的人。

我是一个爱惜自己身体的人。

2.中午陪儿子看动画片，感觉还是挺有意思的。嘻嘻，这主题曲还是很亮眼的哈，为娘收下了。

我是一个懂得感知儿子世界的妈妈。

我是一个善于发现新鲜事物的人。

我是一个懂得为亲子关系账户储存情感的妈妈。

3.三个文案，一个装修，两个自创受到主管老大夸赞。哈哈，被夸的感觉让我想起了《膨胀》。

我是一个有价值的人。

我是一个不欠账的人。

我是一个快乐工作的人。

二、觉察事件描述:带着缺水的身体回家后，儿子看到我后的片段发生。

情绪:暗喜

身体:

念头:小子可以呀，挺有眼力架呀，妈难受，不说了哈，躺会儿。

三、语言漏洞识别技术:

虚泛词1.可以

拆解:什么是可以？怎么做就觉得是可以了呢？当发生了什么就觉得是可以了呢？

答:看我脸色不对，接过我手中的物品就是可以呀。

虚泛词2.眼力架

拆解:什么是眼力架？怎么做就觉得是眼力架了呢？当发生了什么就觉得是眼力架了呢？

答:问我是不是天太热了，没有拿水杯，赶忙拿来水杯。

2删减:不说了

拆解:不说了是什么呀？什么让我不说了呢？发生了什么让我觉得不说了呢？我是怎么知道不说了的呢？

答:天气闷热身体缺水，需要躺平休息，就不说了呗。

四、反思:哈哈，文字游戏就是好玩儿哈。

❤️我们为幸福而来❤️