在赤特别篇中，宝可梦的分布相对较为有限。玩家可以捕捉到来自赤红与绿的初始宝可梦（火恐龙、杰尼龟和妙蛙种子），以及一些其他宝可梦，如皮卡丘、耿鬼和妖怪等。与正常游戏相比，特别篇中宝可梦的种类和数量都较少。这是为了呈现原版游戏的忠实还原，并给予玩家以回忆和怀旧之情。因此，赤特别篇中的宝可梦分布相对简单，呈现了原版游戏的经典魅力。
在赤特别篇中，宝可梦的分布是非常广泛的。从一代到八代的宝可梦都有出现，包括经典的皮卡丘、喷火龙，以及新的宝可梦如索尔迦雷欧和恶食大王。
不仅如此，特别篇还引入了一些稀有的宝可梦，如传说中的梦幻、超梦和骑拉帝纳。玩家可以在不同的地点和活动中遇到这些宝可梦，收集并与其进行战斗。无论是新老玩家，都能在赤特别篇中找到自己喜欢的宝可梦。
