人一生下来，便要经历了生的苦，每个人的一生，都难逃生老病死这四大劫难。
佛说，众生一切皆苦。我们的苦又源自哪里？
一切缘于我们自己，源于我们自己的思想。
就像当我们失去了某样珍贵的东西，我们会伤心、失落；当我们遇到困难，会感到沮丧；当遇到欺骗，我们会感到愤怒不安，所有的一切都源于我们的思想、意识及当下的感受。
只有当你把一切看淡，以平常心对待所遇到的事，那么就没那么容易多愁善感了。
我们都在追求健康、财富，追求平安、快乐，但当我们的*得不到满足的时候，我们会失落、彷徨，因为太在乎自己，在乎自己的*与需求，我们需要不断地去满足自己的*。
我们所经历了得所有生活的苦，大多是求而不得的苦。
佛说，一切皆空。而我们一生都在追求，到头来一切都是空的。
人又不可能没有追求，那我们到底该追求什么。
有人说，生命的意义在于体验过程。
但是，生命只有一次，人这一生很短，人生没有彩排，也从来没有回头路。
你愿你的这一生是怎样的呢？
放下那些不必要的虚幻的追求，踏踏实实生活吧。
做自己本该做的事，不要太计较得失，不必太在乎成败，重要的是你当下对生活的态度，以及你采取什么样的行动。
曾志强教授曾说，我们的灵魂选择了我们的父母，所以，我们首先要孝顺父母，人这一生，是带着计划来的，每个人都有他的使命，你还要守本份，尽己责，便好。
是的，如果每个人都能安分守己，各尽其责，各尽其能，那么，这个世界就会处于和谐共处的环境。
即使我们用尽一生的力气去追求那些外在的物质，财富，到头来不是你的终究不是你的。
生活中总有太多的悲欢离合，这一切的苦，源自我们的心。
所以，我们这一生，所经历磨难的多少，都源于你自己。
源于因果善恶。
如果你在经历病痛的折磨，那么，想想，自己有没有足够关注自己的身体，关注健康。
如果你在经历婚姻的苦，那么，那一切也是你自己选择的。
如果你经历贫穷的苦，那么，这一生，也是你这一生的业力影响的。你有多努力，就能获得多大的财富。
所谓知足常乐，不要抱怨，因为，你所经受的，都是你自己选择的。如果我们不知足，我们的心便得不到快乐。
那就坦然去面对现实，用心去生活吧！放下那些无谓的追求，清楚自己该做什么，不该做什么，然后按照你的计划行动，克己尽责，时常修身养心，让自己静下心来，心静了，心也便安了。
坦然接受现实生活中的苦，用心去经营自己，用心去改变生活，学会知足常乐，便能得到自己想要的幸福与快乐。
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