长久给自己心理暗示 自己会不会当真（每天怎么样才能给自己心理暗示）

不要有这种心理暗示，容易出问题的，很危险，就跟有人暗示自己和镜子里的自己不是一个人，后来他人格分裂了一样，很危险，你都出现幻觉了，最好找个心理医生看看