细思极恐的人是指那些总是过度思考，对事情过于敏感，往往容易陷入恐惧、焦虑和疑虑等负面情绪中。
这种人会对自己的生活产生不良影响，不能享受生活，影响身体健康和心理健康。
他们往往缺乏自信和决断力，对未来的不确定性充满担忧和恐惧，容易陷入恶性循环。因此，细思极恐的人需要学会放松自己，以平和的心态面对生活，寻求专业的帮助和支持，才能从恐惧的阴影中解脱出来，过上健康、积极、快乐的生活。
怕到你：睡觉做噩梦，走路都感觉后面走人盯着你，做什么事都不能专心。这样的人一旦被你碰到，惹到，那就麻烦大了，噩梦连连啊！
