富二代篮球特长生在美国高校的一天是怎样度过的？
·周凯恒会在早上5点半准时起床，洗漱半个小时后直奔学校的健身房，并在教练的指导下拉体能，锻炼核心稳定性和下肢爆发能力。
·结束完体能早训后，7点半后，周凯恒为了能够在竞争激烈的美国高中拥有稳定的出场时间，把握住出现的每次投篮机会，会选择给自己加练半小时投射。
·早上8点加练结束后的周凯衡会简单的在学校补充点能量后，然后在休闲的回到课室。
·在美国高校的放学时间较早，自由活动时间充裕，所以一般都会在下午3点半准时放学。
·放学后没有女朋友影响的周凯恒会为了巩固自己在球队的地位，后卫线出身的周凯衡下午略作休整后会来到球馆，和队友一起来磨练自己的单打技术。
·在和自己高上一个头的球员对位中，周凯恒要训练运球节奏感，和自己在罚球线稳定的中距离出手的半截篮稳定性。
·不知疲倦地加练到晚上8点后，沉浸在篮球中的周凯衡一般不会选择去鬼混，而是和美国好友打打高尔夫放松一下。
