撰文 / 第一心理主笔团
编辑 / 汤米
从孕育之初，个体便开始了其生命的漫长发展旅程。
口欲阶段（orla stage）是心理成长中的一环，亦称作自我意识形成期。
通常，婴儿阶段，人们都会经历口欲期（orla stage），因为在这个时期，婴儿还无法分辨哪些身体部分属于自己，哪些属于母亲。
此外，他们还不能独立地探索周遭世界，大部分信息都是通过他们的视觉和听觉传递给大脑，这成为了他们初步认识世界的方式。
那么，成年人是否也会遇到口欲期？如果会，通常是在多大年龄段出现？
根据当代心理医学的研究，如果成人的性格成长不完全，则明显的口欲阶段会出现，大约在20至25岁，即他们初步融入社会的阶段。
这些成年人虽然年纪已大，却仍旧不愿意担负起成年人的责任，他们普遍认为，享受他人的好处是天经地义的，无需以任何形式回报。
在人际交往中，若他们感到缺乏安全感，常常表现出自我膨胀，只关心个人利益，忽略他人感受的倾向。
他们常沉浸于自己幻想的世界中，固执地相信自己无需改变即是最优的。实际上，这是他们用以对抗孤立感的一种心理防御机制。
社会生活中的压力促使他们寻找途径以缓解压力，口欲阶段（orla stage）因而显现，但这种缓解方法实际上是不健康的，应被正视。
病理性迷恋（Pathological infatuation）
在《少有人走的路》一书中，派克医生所叙述的内容，对于那些视心理学为奇谈怪论的人来说，可能并不引人注目。除了深入探讨人性之外，书中的其他部分主要阐述了“自律”、“信念”、“恩赐”、“爱情”等概念，这些看似与“专业心理学”不太相关的主题。
这些概念往往被视为一种限制。在追求个人自我过程中，人们常忽略这些被认为是“限制”的因素，但缺乏这些因素的保护，人在成长的路上容易偏离轨道，从自爱走向自私，从治愈转为伤害。
精神医学家深入分析了“陷入爱情”的状态，并指出这是一个连续的序列，一端是“真爱”，另一端则是“病态的痴迷”（即病理性迷恋）。
当成年人对某物产生病态痴迷时，他们的生活将被幻想中的对象所充斥，他们对痴迷对象的狂热追求仿佛婴儿处于口欲阶段一样。长期如此，可能导致心理疾病的发展。
实际上，每个人或多或少都有某种程度的心理障碍，即便有些人意识到自己存在心理问题，真正勇于面对并解决这些问题的人却是极少数，这正是斯科特·派克所说的，鲜少有人选择的道路。
派克认为，自律的核心是爱，爱能促进个人心灵的成熟，不断完善自我性格的愿望，但爱并不等同于依赖，沉溺于情网中的爱并非真爱。
那些陷入病态痴迷的成人，常常无法控制自己的行为，随着时间推移，内心会孕育出破坏性的冲动，却无法自我约束。
在这种极不平衡且不正常的关联中，痴迷者往往对迷恋的目标形成了过分的依赖，由于这种过度的依赖，他们对于关系中可能出现的任何风险感到极度恐惧，从而更易产生焦虑。
一份健康的亲密关系应该基于自我尊重与自爱，在尊重各自个性的同时，保留个人的独立性，
不只是对人对事投入全部的精力，也能丰富自己的内心世界，使双方都能在关系中保持各自领域的独立发展，实现灵魂的深度链接。
但对经历过不正常依恋的人来讲，在未来的亲密关系中容易重复过去的错误模式，他们常常没有意识到自己正处于一个不健康的关系中，而只是沉溺于这种关系带来的熟悉安全感之中。
如何解脱？
当你意识到自己陷入了不健康的痴迷状态时，你需要立即认识到，这种状态不仅对对方有害，对你自己的伤害更大。
首先，在这一阶段，你可以尝试为自己安排一段时间的“心灵休养”，等到你的个性真正成熟独立之后，再开始下一段亲密的关系。
其次，放弃追求即时的快乐，采取“先苦后甜”的策略，重新定义生活中的幸福与苦痛。勇敢面对挑战，体验其中的苦痛，通过解决问题来获得深刻的满足感。
那些患有神经衰弱症和人格解体症的人，前者倾向于承担过多责任而感到不堪重负，后者则倾向于逃避责任，不寻找解决方案。
对于不明白自己应承担何种责任的人，其根本问题在于不知道如何对自己负责。大多数人可能同时患有神经衰弱症和人格解体症的症状。因此，只有通过适度承担而不是过度推卸或过度负担责任，人才能更好地承担起相应的责任。
最终是对现实的忠诚，保持内心的平和。不逃避现实中的苦难，不沉迷于虚假的美好，不过分迷恋过时的观点和习惯，勇于放下过去，以迎接新的生活。
《禅与摩托车维修的艺术》一书中提到：“当你做一件事情的目的是想要求快的时候，就代表你对这件事情已经失去了兴趣，想要快点结束它。”
真正的自我是在“无我”状态下，通过“情感内化”的过程，将所有经历和体验转化为自发自然的选择而形成的。
人的潜意识能够滋养灵魂，指引着我们精神的成长，只有和潜意识保持同步，我们才能激发出吸引力法则和共鸣的能量。
-The End -
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
本文关键词：病理性迷恋、心理学
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