亮度过低会造成压力，但不建议一直消耗火把来保证亮度，可以选择带拥有照明技能的英雄，在遇到怪物时可以减益对方并增加亮度值，也可以选择优先击*对自己造成精神攻击的怪物。
在敌方没有精神攻击的怪物时，优先击*带有暴击的怪物，因为对方一旦打出高暴击，就会对我方所有人员附带一次精神伤害。
己方英雄最好能一击必*怪物，这样做会有概率给己方英雄降压。
另外血线控制不好也会影响到压力值的升降。
食物和铲子带够，如果食物不够，英雄挨饿的时候会增加压力，用手清理障碍也会增加英雄的压力。
所以食物要带够，铲子可以选择少带，但一定要带。
不要碰到东西就捡，要思考一下。
否则染上怪癖，疾病这些，会在下一次使用英雄的时候间接性的增加压力。总结：控制亮度，击*精神类怪物，击*高暴击怪物，能一击必*怪物，控制血量，食物和铲子带够，捡东西的时候考虑一下，会对控制英雄的压力有很大帮助。
