离焦软镜以其堪比ok镜的控近效果，以及佩戴舒适度，成为了越来越多家长的选择。那么，软镜究竟该怎么正确摘戴。并且有什么注意事项呢？
本期，我们为新手整理了摘戴软镜的学习笔记
1.戴镜流程
1
清洗双手、确认指甲短且光滑、物品准备。
2
软镜正面朝上置于右手食指指尖（镜片呈自然内弧形状为正面）。
3
双眼正视前方，左右手的中指分别拉开上下眼睑。
4
将镜片轻轻贴上角膜，然后移开食指。
5
眼珠向左右稍转动或眨眼，使镜片紧密贴合，最后双手缓慢松开眼皮。
tips
保持镜片有一定湿润度更利于戴镜，待软镜入眼后，轻微转动眼珠或眨眼使其贴合，然后再慢慢地松开眼皮。
2.摘镜流程
1
清洗双手并擦干、物品准备
2
睁大双眼，用食指指腹将软镜移到眼白处，再用大拇指和食指轻轻捏起镜片两边。
tips
移到眼白处摘，是因为这时镜片没有贴合眼球，可更轻松地摘取。
3.注意要点
1
如有化妆需要，请先戴镜后化妆，先取镜后卸妆。
2
每次佩戴隐形眼镜之前，要仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。
3
离焦软镜具有治疗效果，建议全天佩戴，戴镜时间越长效果更佳。
4
离焦软镜滑动度较大，可能出现视物模糊、叠影、少量眩晕感等现象。在不影响正常生活和学习情况下，应该坚持戴镜。
5
不延期使用镜片（在规定的建议周期更换镜片）。
6
禁止用生活用水或饮用水护理软镜。
tips
日抛型离焦软镜为即戴即抛型，因此不用软镜护理液，但最好准备一些冲洗液，以免在戴镜过程中镜片沾染污物时，需要冲洗使用。
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