今天是农历九月初九
是一个极其特殊的日子
在周易中“九”为老阳，双"九"为重
——重阳节，
又称登高节、重九节、晒秋节。
这是我国传统的敬老节日，
也是中国传统四大祭祖的节日。
重阳节早在战国时期就已经形成，
到了唐代，重阳被正式定为民间节日，
此后历朝历代沿袭至今。
2012年12月28日，
中国全国人大常委会表决通过
新修改的《老年人权益保障法》，
法律明确，
每年农历九月初九为老年节。
重阳的民间习俗
登高
重阳节首先有登高的习俗，
这天，所有亲人都要一起登高“避灾”。
这个季节登高远望可达到
心旷神怡、健身祛病的目的。
吃重阳糕
在重阳习俗中，
吃重阳糕是必不可少的一项，
因为“糕”与“高”谐音，
寓义生活水平步步升高，
象征合家欢乐吉祥如意。
重阳节蒸重阳糕主要是孝敬老人的，
老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了，
所以每年要给老人吃重阳糕，
让老人腰杆硬朗精神好~
赏菊
菊是长寿之花，
又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。
重阳又称菊花节，
赏菊也就成了重阳节习俗的
重要组成部分。
摄影：张小满
农历九月俗称菊月，
节日举办菊花大会，
倾城的人潮赴会赏菊。
北京人还将菊花枝叶贴在门窗上，
“解除凶秽，以招吉祥”。
饮菊花酒
重阳节正是一年的金秋时节，
菊花盛开~
不过古人并不光是赏菊，
还会用菊花泡酒畅饮。
古时菊花酒，是头年重阳节时
专为第二年重阳节酿的。
菊花酒有清热解毒、明目祛风、
平肝疏肺、益阴滋肾的药用价值。
为什么古人偏要定在九月九日登高呢？
这也有一种说法
因为重九是一“阳”登勤之日
地气上升，天气下降
古人为了避免接触不正之气
登高以避邪气
从气候上来说，
九月九正值仲秋时节，秋高气爽
此时登高远望，活动筋骨
是最合适不过的~
既然在重阳节这天登高远望
可达到心旷神怡、健身祛病的目的，
今天，就让我们一起去
北京这些美得如诗如画的山上
看看风景吧~
百望山
百望山是距离京城最近的登山乐园
这里是太行山余脉
进入京城的最后一道山梁
故被誉为“太行前哨第一峰”
这里有着清幽的环境、瑰丽的碑刻艺术
和众多的传说与故事~
如果你从公园北门进入
便可看见一片奇景
大片的草坪，茂密的森林
远处高耸的山峰，林中隐藏的山路
如此美景，仿佛前面不是上山的路
而是通向一个世外桃源，令人深深迷醉~
现在的百望山已经进入最美季节
到处都是风情万种~
红叶绚烂多彩，银杏翩翩起舞
文化碑林显得肃穆又柔情
漫步其中
犹如在画中游一般，朦朦胧胧
给人一种奇妙又神秘的感觉
让人浮想联翩~
地址：北京市海淀区黑山扈北口19号
交通：乘坐地铁16号线到马连洼站下车A口出即可
妙峰山
妙峰山位于北京门头沟区妙峰山镇，
距北京市区55公里，
这里有风景也有古刹，
是集人文与自然风光于一体的
自然风景旅游景区~
妙峰山以“古刹、奇松、怪石”闻名
山势陡峭，秀丽险峻
同时，妙峰山是民俗文化发源地之一
也是北京著名的“八顶”之一，
以“金顶庙会”著称~
可谓“山为佛生景，佛为山增色”
这里有条著名的上香古道
古时人们进香时便走此路
山间美景如画，佛香处处~
趁着微风习习，秋高气爽的日子
爬爬妙峰山，陶冶身心，锻炼身体~
即便爬不到山顶的娘娘庙，
沿途看看风景也是极好的~
地址：北京市门头沟妙峰山镇涧沟村北
交通：乘929路、892路到丁家滩下车，打车可到。
坡峰岭
坡峰岭钟灵俊秀，群峰叠翠
西是上方山，东是龙骨山北京人遗址
北接燕山余脉，南连广袤平原
是一处绝佳游玩之地~
这里的秋天，是最不可错过的景色
它就像是天宫中被打翻的染缸
肆意地掉落人间，把这里染的七彩缤纷
“红叶绿中游，彩练当空舞”
美得如诗如画，如梦如幻~
与香山的红叶相比，
坡峰岭的红叶却别有一番情致，
艳丽的色彩源自这里
种类丰富的植物资源~
斜坡蜿蜒，峰立万仞
一岭秋风，远近山色皆红
似乎连落叶的味道
都浓烈的清晰可闻
这样的美，的确让人不忍忽视~
地址：北京市房山区周口店镇黄山店村境内西北3公里处
交通：在天桥汽车站乘坐917路公交车到周口店路口站下车，换乘房32路等公交车到坡峰岭风景区站下车
百花山
但在北京的众多山峰中
百花山一直都是特别的存在~
秀逸是它、幽深是它、瑰丽也是它~
似乎无论什么时节来此，
它都是那么美~
也正因此，百花山被誉为是
“仙山神韵，上帝花园”
山中的小路，曲径而通幽，
两旁的古树高耸入云。
穿梭在林中，
连空气都变得异常清新~
若你能爬至山顶，
一定要观一观百花山的云海
云雾时而浓重，时而飘散
似是一幅水墨丹青画卷~
云海磅礴如画，如梦似幻。
如此美景，
若不细细观赏一次，
岂不浪费了这大好秋光~
地址：北京市门头沟区清水镇
交通：在地铁苹果园站乘坐892路公交车可到达百花山
白石山
白石山雄踞八百里太行山最北端，
有“三顶、六台、九谷、八十一峰”，
最高峰佛光顶海拔2096米。
因其形韵酷似黄山，
故有“北方黄山”之称。
每当山巅有白云盘绕之时，
便是它最梦幻无比的时刻。
这里植被覆盖率高达98%，
空气清新，
负氧离子最高可达
每立方厘米19000多个，
是真正的天然氧吧。
值得一提的是，
白石山上的玻璃栈道，
是目前中国最长、最宽、
海拔最高的玻璃栈道，
堪称中国的“天空之路”。
来到这里，你不仅可以
攀奇山、赏云海，
还能感受“天空之城”的意境~
地址：河北省保定市涞源县白石山景区
自驾：G4京港澳高速—G95首都环绕高速—G9511涞涞环绕高速—S10张石高速—207国道—白石山
京郊及周边有这么多美如画的山
你们还等什么？
这个重阳节就出发吧~
