要调整PUBG的灵敏度以减少后坐力的影响，你可以尝试以下方法：
1. 鼠标灵敏度：打开游戏设置，进入鼠标灵敏度选项。逐步减小鼠标水平和垂直灵敏度的数值，这会减少鼠标在游戏中的移动距离和速度，降低后座的影响。
2. 飞行模式：在游戏设置中找到“飞行模式”选项。启用这个功能可以减小武器的后坐力效果，使枪械更加稳定。
3. 使用稳定附件：游戏中的枪械配件可以影响武器的后坐力。选择一些稳定的配件，如避震器和枪口制退器，可以减少后坐力的影响。
4. 练习射击控制：通过反复练习，尽量掌握枪械的后坐力控制。合理地调整你的鼠标移动，使枪械的回弹更加可控。这需要时间和实践，提高你的射击技巧。
请注意，每个玩家的偏好和习惯不同，需要进行个性化调整。你可以根据自己的感觉和习惯，逐步调整灵敏度，找到最适合你的设置。
