@知无知 行而知：找教练 孩子练球35次了，每周两次，每次一小时（此处省略300字）
据发视频的朋友讲，这个小丫丫，练习了35次，每次1小时。
我觉得能到现在的程度应该算是很好了。她的握拍、动作的结构、击球的节奏解决得相当不错。想来教练员是花了心思，孩子也很努力的结果。
下面讲几点需要改进的细节，我得先讲明，不是她有什么错误，而是进步过程中的必要调整，要求需要一点点提高。
几点建议1 脚下。左脚过于偏前了。这个孩子的进度也到了要适当加进一些重心及迎前的击球细节。所以，这个左脚的前置就得解决，否则重心不能完整的交换到左脚上去，感觉就会差，直接影响正手攻球动作结构的完整和日后的发力。
2 与前面讲到的站位的调整，可否适当提醒孩子迎前击球，现在动作的动感稍差，这是主要问题。当然，这个迎前，是要靠右侧腰胯的适当转动才能体现出来。
3 得徒手挥拍解决这个细节，挥拍的量要大，很大！！！这比单球对练在现阶段对孩子更为重要。必须把交换重心和还原以及下一板的击球连续感尽快找到。
4 我不知道这个孩子的训练密度，比如每周练几次。这与采取的手段和要求是有关联的。比如国内的体校，某些小学，可以天天练，有的人是1周练2-3次，甚至1次。具体要求是要调整的。
5 与徒手挥拍配套的，多球的量也要大。我的体会是不能天天练的，就得加重多球比例，在单位时间里强刺激。
有经验的教练都知道，如果不能天天都练，就会出现一个现象，下一堂课回来练习，前30分钟，甚至更长的时间段，孩子才能够找到训练的感觉，这个过程很痛苦，但你无法迈过去。
所以，我用的是宁断其一指，而不是面面俱到的单球，对练全来。
很简单：没时间！其实要求得法，也会有不错的训练效果。
6 我坚决赞同发视频这位朋友的说法，教启蒙的孩子，太不容易了，远超过一般人的想象。借这个机会，给他们点个赞。
谢谢你们。实话说，不计其数默默无闻的基层启蒙教练员们，才是中国乒乓球长盛的基石，是金字塔的坚实底座。他们比国家队的教练员们更值得我们点赞。
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