爬山皮肤会变好吗（爬山对皮肤好还是对皮肤差）

会变好的，通过爬山的话，去增加身体的运动，增加身体的新陈代谢能力把皮肤里的一些油脂，一些有害的物体通过汗液的方式排出体外，这样的话皮肤会变得干净通透，变得红润。

非常好

1.经常进行体育锻炼，如跑步、登山、游泳等。可增加皮肤对氧、负离子的吸收、加速废物排泄、增加血流携氧量，并增强皮肤对外界环境的适应能力，使皮肤持久保持健美。