「意大利青训学院U8训练计划」通过趣味游戏的形式让小球员在对抗训练中进一步巩固带球跑能力，并接触更多1v1对抗的场景和练习的机会。在有球的动态训练中提升协调性、爆发力以及反应等。整篇教案以游戏的形式让球员锻炼技术的同时，培养足球兴趣。本教案可适当降阶后用于幼儿足球训练。
「意大利青训学院U8训练计划」该训练可以提高带球跑和停球（控制/熟练）技术能力，同时发展跑的能力以及协调性，方位感和调整能力。
01
基本设置
- 时 长：5分钟
- 人 数：8人
- 足 球：8个
- 标志桶：6个
- 球衣：8件
- 场地：15米x15米
02
示意图
03
组织方法
- 在一块15*15码的场地区域内，8名队员中的6名在自己“家”内（标志盘），另外两名队员在场地中间位置（圆圈）。
- 教练员下达指令后，所有队员离开“家”，努力到达另外一个位置。
- 中间两名没有“家”的队员全力占领一个空着的“家”。
- 最后到达标志物的2名队员成为中间人，并且丢失1分。
- 练习可以从无球跑动开始，随后发展为有球练习。
- 球必须被停在“家”（标志物），不能越过。
04
指导要点
- 队员需要预判其他人的移动来决定自己的最佳跑动路线。
- 要求快速带球，但要保持对球的控制。
05
动态演示
「意大利青训学院U8训练计划」趣味游戏化的足球技能训练，该训练可以提高带球跑，1v1对抗和运球突停/起动的能力，同时发展跑的能力，提高协调性，方位感，敏捷性和反应速度。
01
基本设置
- 时 长：10分钟
- 人 数：5人
- 足 球：3个
- 标志桶：12个
- 球衣：5件
- 场地：20米x20米
02
示意图
03
组织方法
- 在一块20*20的场地区域内，在场地中心放置各种不同的标志物（“宝物”）。
- 如图所示，在两个长方形廊道里分别有一个“守卫”。
- 队员需要带球穿过第一个廊道，捡起一个“宝物”，再带球穿过第二个廊道到达安全区。
- 第一个“守卫”必须尽力阻止“海盗”到达“宝物”区，第二个“守卫”必须阻止“海盗”带着偷来的“宝物”到达安全区（两人都要尽力夺取球权）。
04
指导要点
发挥创造力：当“海盗”带球经过“守卫”时，鼓励其充分发挥创造力。
05
变化
- 互换角色，让每个队员都充当“海盗”和“守卫”。
06
动态演示
「意大利青训学院U8训练计划」该训练可以提高球员带球跑，1v1对抗和盘带能力以及踢球的准确性（射门）。同时发展跑，踢的能力，提高协调性（平衡/节奏）和灵敏性。
01
基本设置
- 时 长：10分钟
- 人 数：2人
- 足 球：3个
- 标志桶：4个
- 球衣：2件
- 场地：10米x15米
02
示意图
03
组织方法
- 在一块10*15码的场地区域内，两名队员从靠近球门的标志物出发，运球绕过对面的标志物，再返回并将球留在起点。
- 然后跑向场地中间的球，最先控制球的队员成为进攻者，尽力射门。
- 第二个到达的队员成为守门员。
04
指导要点
- 创造积极愉悦的环境来激发竞争意识和提高速度。带球阶段，在减速前要快速带球跑，绕标志物时要轻柔地触球。
05
变化
可在训练的前5分钟，让队员用手持球完成第一阶段的绕标志物的练习。
06
动态演示
「意大利青训学院U8训练计划」该训练的目标是提高1v1情况下的带球跑和停球技术，以及踢球准确性（射门）。
01
基本设置
- 时 长：10分钟
- 人 数：4人
- 足 球：1个
- 标志桶：6个
- 球衣：4件
- 场地：20米x20米
02
示意图
03
组织方法
- 在2v2比赛中，有一个球门在底线一侧，另一侧是“终结区域”。
- 一队以进球得分为目标，另一队则通过带球到达“终结区域”并用脚底停球成功得分。
- 在“终结区域”停球得1分，射门进球得2分。
- 中途两队互换角色。
04
指导要点
- 这是一个自由的比赛，应鼓励队员充分发挥表现力，以及主动性和创造性。
- 鼓励队员积极观察队友的位置，主动跑向空当创造进球良机，并移动到空当得分。
- 目的是提高队员技术和个人战术能力。
- 鼓励队员多使用“技术板块”中学习的带球技术。
05
动态演示
