练习高尔夫是需要不断挑战,看似绅士又优雅的高尔夫运动,却能提高一个人的耐力和坚持力。
有些人看似赢得了比赛,但他却认为自己输了。有些人看似输了比赛,却认为自己赢了。
这一切都是因为,在高尔夫运动中最大的对手不是别人,而是自己。在一场比赛中是否战胜了自己远比战胜对手更加重要。
就像很多球员在赛后所表述的一般“虽然我没有赢得冠军,但我对自己满意,因为我战胜了自己。”
这也是很多人之所以爱上高尔夫的原因,因为打一场球其实就是一个挑战自己的过程。
克服内心的恐惧、沉着应对各种出乎意料的困难击球、同自己谈判、调节心态的变化等等。
要做到这些很难,但也正是乐趣所在。
当能够战胜自己的东西越多,你的成绩就会提升越快。
很多球友为什么始终打不出好成绩?归根结底就是没有学会战胜自己,亦或者是不知该战胜自己什么。
想要战胜自己,首先你要学会认清自己,客观的看待自己。
认不清自己在球场上是一件非常可怕的事情,因为那会让你做出超出自己能力范围之外的击球。
而这样做的结果,往往代表着更多的击球失误。
最常见的例子就是,自己明明一号木只能打220码,却非要越过250码的水障碍。试问,你不下水,谁会下水?
这既是一种对自身挥杆水平的盲目自信,也是一种侥幸的心理,而这两者正是扼*成绩的大*器。
我们一定要相信一句话“有多大的能力,干多大的事”,只有如此,你才能实事求是的面对自己的每一次击球。
其次,要有一个认真的态度。
在球场上,态度是否认真也是决定成绩的一个重要因素。
如果你每次都匆匆忙忙的击球,那么你的击球将很难如愿,这就是态度不认真、不端正的后果。
反观职业球员,他们在击球之前总是考虑各种因素以及预想所要面临的后果,然后在权衡利弊之下才开始挥杆击球。
这些,正是作为业余的我们值得学习的一点。
再次,要有一定的自制力。
一个人在球场上的自制力主要体现在:控制情绪、保持专注度以及忘记。
控制情绪,当你打的不好或者太好的时候,不要愤怒,也不要兴奋,因为愤怒和兴奋都会影响接下来的击球。
保持心态的平和,你才能沉着冷静的对待每一次挥杆。
保持专注度,在球场上我们会受到很多外界因素的影响,导致分散自己的注意力。这时,你需要做的是,当进入击球准备时,要摒弃一切杂念。
忘记,忘掉上一洞和上一杆的表现,专心打好当前这一杆。
最后,要有永不放弃的精神。
不论前面打的有多么糟糕,都不要放弃接下来的比赛,哪怕到了最后一洞。
只要不放弃,就还有机会,因为你的对手不可能一直顺风顺水,他也有犯错的时候。
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