上期我们说到如何打好比杆赛，而高尔夫还有另外一种比赛形式，就是比洞赛。昨天遇到一名单差点的业余高尔夫球手，他的最好成绩是69杆，我向他请教如何打好高尔夫，他回答说除了刻苦训练外，最重要的就是在场上要自信。确实如此，自信是每一个成熟的高尔夫球手所必备的要素，而在比洞赛中这点更是至关重要。
在比杆赛中往往大部分时间你不必去看你的对手在做些什么，只是一心一意的关注自己的比赛即可。但比洞赛的情况却完全不同，由于是每洞论输赢，你必须时刻密切观察对手的表现，从而调整自己的比赛策略，每洞必争，才能确保最后的胜利。在这种情况下，你是否能够足够自信确保完全发挥自己的水平，将会是取胜的决定因素。
往往一些初级水平的高尔夫球手在比赛中容易犯的错误，就是受到对手的影响而去盲目的尝试超过自己能力范围之外的击球。如果对手打出一个远球，于是你也要打一个更远的球，这是在比赛中的一种本能反应，但这种情况适合发生在练习场而不是比赛球场。一定要了解自己和对手之间的差别，如果你是差点18的选手却非要和差点是4的对手比远的话，最终的结果只能会令自己更加沮丧。要了解比赛的目的是获得胜利，而不是谁的击球更漂亮动作更优美，要充分利用自己的优势，在比赛中贯彻自己的策略，比如你的差点是18的话，就争取保持每个洞净杆是标准杆即可，而你的对手则会面临更大的难度。
另外一方面，在比洞赛中最好按照你平时熟悉的击球方式，不要刻意去追求更远的击球，因为如果由此而产生不必要的失误将会令你的士气受到很大影响。在比洞赛中长距离的击球是一把双刃剑。当然你的对手开球比你远了20米的话，他可以用更短的球杆去攻果岭。但如果你在果岭上的落点更准确，就在你已经习惯的一推范围之内的话，这将会是一种什么样的结果。而如果你一味的追求打远，结果球打偏或者啃地，你还有可能获胜吗？
在比洞赛中如果你的对手遇到麻烦，比如说首先开球结果出界，这个时候你切可不要太得意忘形，而是要保持平常心，轻松面对。如果你此时由于大意而眼看着大好机会在眼前白白溜走的话，对于你的心理也会产生十分不好的影响。反之，如果你的运气不佳，出现严重失误，而对手占据明显优势的时候，你不妨放手一搏，反正输掉这个洞的可能性已经很大，但如果奇迹出现，反败为胜的话，那将会是对你的对手一个沉重的打击。
在比洞赛中也不要忽视短推的重要性。因为规则允许对手可以承让你的推杆，就是说他认为没有必要的话你就可以不用再推最后一杆，但你却不能因此大意，或者完全寄希望于对方的承让上。在一些重大的国际比赛中经常出现这样的情况，对手没有承让最后一推，而很多职业选手因为压力的原因，平时十拿九稳的短距离推杆却推不进去，结果和胜利失之交臂，确实令人感到遗憾。
