NBA原来这样教篮球13：丝滑到不得了！保罗乔治教你运球。
大家好我是肥蒙，今天继续请来保罗乔治，为我们讲讲运球丝滑的秘诀。
·首先乔治提到运球的基础在于用手指去控制篮球，这会使运球的速度更快，手掌会严重减缓运球的流畅性，因此试着让球保持在指尖。练习中运球的高度不要太高，保持随时可以向前冲刺的突击站姿，保持好重心，眼睛直视前方。
·当基础运球训练扎实后，可以尝试两个体前变向的进阶动作：胯下运球和背后运球。这两个动作的核心一致，都是用尽可能小的动作，用指尖去控制篮球在两腿或背后穿过，而不是动用整个上肢，这会使你失去运球向前的速度以及对防守者的攻击性。眼睛同样重要，向前看便于你观察防守者的站姿。
·接着乔治提到了自己最喜欢的丝滑转身，转身过程要保持中轴脚不离地，快速转身，在转身过程中让球随时保持在远离防守者的一侧。
·最后的重点是护球手，这可以让你规避对手的抢断，将你的护球手尽可能放在防守者的手下方，就可以帮助你拨开对手的干扰完成突破。
所有丝滑的运球都要从基本功练起，先来试试用指尖运球。
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