大家好,今天我们分享花式足球技巧之两次V字推拉,希望大家喜欢!
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今天的技巧我们叫它连续两次v字推拉,它是由一个美国街头选手发明的,或者是我看到第一个把它拼在一起的人叫何塞·佩雷斯,下面我们先看完整示范然后分解:
完整示范:
这是一种简单的盘带技巧,先身后拉球,再v字推拉,这就是为什么称它为“双v”的原因。
图1-完整示范
整个动作是先身后拉球,再到前面V字推拉摆脱。
图2-推拉摆脱
技术分解:当我们向前盘带的时候,先触球回拉,并保持控制。脚不离球,然后再从支撑腿另一侧推球向前。
图3-触球回拉
我们要到侧面来,所以,我们要做的就是把球沿对角线从身后推出。
图4-对角线推出
当我们松开球的时候,接着这只脚绕回来,它需要从支撑腿前绕回来抓住球。
图5-脚绕回来
我们释放,接住球,然后我们要做的是拉球穿过身体,到身体的另一侧。
图6-拉球到一侧
当我们把它拉回来的时候,我们要试着把这只脚绕到球后,然后我们要做的就是用脚引导球再次向前。
图7-用脚推向前
我们再看一遍慢动作。接下来我们看在压迫下该如何做。
图8-慢动作
很明显我们很难在快速奔跑中运用这个技巧,如果有球员施压,我们正在想方法摆脱,我们可以先踩球后拉把他吸引过来,然后我可以用V字推拉摆脱。
图9-推拉摆脱
这是V字推拉的变化,我们先把他吸引到一侧,等他上来抢球,我们可以利用他的身体姿势创造出空间。
图10-摆脱空间
不管防守人从哪里来,如果他是站在一边或者是就在原地,这都为我创造了一个摆脱的机会,这在足球中也是有效的,如果他试图在这里拦截我,他将会犯规,所以,很简单,就是利用对手出脚抢球的机会。
图11-利用对手出脚
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
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