一米八怎么扣篮（一米八八容易扣篮吗）

首先如果是天生弹跳就非常好的话，后期可以加强锻炼弹跳力，可以在小腿上绑上沙袋，每天锻炼纵跳，当帮上沙袋的腿能够有一定的弹跳高度，可以试着解开沙袋试着能不能助跑手能过篮筐，如果可以就试着扣一下篮，因为扣篮也有技巧，扣不好容易扣飞

一米八的身高要说高的话真不高，在打篮球的运动员当中.所以在我们普通人看来，180很难扣篮，但是如果是篮球运动员的话，弹跳比较好的话，可以做很多高难度的扣篮，可以做单手灌篮，也可以做双手大风车扣篮，也可以做360℃扣篮，还可以做反手扣篮，