扣篮正确扣法（背扣怎么扣扣篮）

扣篮的正确扣法需要步伐稳健，先抓好篮球准备起跳，加速贯穿要点，膝盖弯曲，即使起跳。在空中要保持身体力量，双手控制好篮球，利用臂力将球瞄准篮筐。扣篮时应该迎着篮筐朝上方力度强劲的将篮球扣进去，落地时要稳定，避免受伤。要想扣篮技术更加出色，需要勤加练习，持之以恒，不断提升技巧和力量，才能在比赛中威风凛凛。