灌篮和投篮有区别。
灌篮是指在篮球比赛中将球直接扣进篮筐的动作，通常需要跳起并将球从上方向下猛力推进篮筐。
而投篮是指将球从手中抛出，并通过技巧和准确度将球投进篮筐的动作。
灌篮和投篮的区别在于动作的方式和目标。
灌篮强调的是力量和爆发力，需要有较高的弹跳能力和身体控制能力。
而投篮则注重准确度和技巧，需要有良好的投篮姿势和手感。
此外，灌篮通常发生在离篮筐较近的位置，而投篮可以在不同的位置和距离进行。
总结起来，灌篮和投篮在动作方式、目标和技术要求上有明显的区别。
灌篮注重力量和爆发力，投篮注重准确度和技巧。
