我是自在十方，喜欢运动，喜欢和大家分享打气排球的快乐，让我们一起感受气排球的魅力吧！
说到气排球的站位，那是相当的重要，也是小白到入门的必经之路。气排球入手非常容易，发球、接球、传球、扣球，未接触过气排球的小白往往也能快速掌握，但上场比赛则不同了，不会站位，容易犯规，容易失分，容易晕头转向。不仅仅是小白如此，因为规则的不同，有时刚接触气排球的硬排球老手也会懵。
5人制气排球人员基本站位
那么，如何学会球场上的站位，如何发挥站位和队形的优势，结合教练和高手的传授经验，说一下个人体会。
一、发球队形站位。如下图：1号位发球队员在底线后发球，网前4号位（主攻）和2号位队员（副攻）、3号位队员（主二传）站在2米线内，随时准备拦网对方的扣球，5号位队员（辅二传）随时准备防守发对方的扣球和吊球，因1号队员发球有时来不及回位，5号位队员还要保护1号发球队员以防对方来球偷袭。
发球方队形站位
二、接发球队形站位。如下图：接发球队形一般分为两种，一种是“一三一”队形，即3号位队员（主二传）在2米线近网前，三名队员（4号位主攻、1号位自由人、2号位副攻）站中间位，分别负责左路、中路、右路的来球，5号位队员（辅二传）站位偏后，一般负责后场的接球。5号位队员和1号位队员根据接球水平高低，可以相互调换位置；第二种是“一四”队形，即3号位队员（主二传）在2米线近网前，其他4名队员成弧形站位，各自负责左路、偏左路、偏右路、右路的来球。
接发球方“一三一”队形站位
接发球方“一三一”队形站位
接发球方“一四”队形站位
接发球方“一四”队形站位
三、进攻队形站位。如下图：根据气排球规则，攻手从上往下压（飞行）的扣球，必须在2米线后完成，所以进攻队员往往也是呈“一三一”分布，3号位队员（主二传）在网前传球组织进攻，4号位队员（主攻）在2米线后负责左路进攻，2号位队员（副攻）在2米线后负责右路进攻，1号位队员负责中路进攻，5号队员负责后排进攻。1号位和5号位队员可以互换位置进攻。
4号位进攻站位
2号位进攻站位
四、防守队形站位。如下图：气排球的拦网非常重要，因此防守队形基本上要围绕拦网来进行。三人拦网时，后面两位队员要防对方直线和斜线扣球，还要负责防守对方吊球。双人拦网时，前排未拦网的队员要后撤到2米线附近，防守对方的斜线扣球或吊球，后排队员相应调整位置，防对方直线和斜线扣球，还有中路的吊球。
对方2号位进攻3人拦网防守站位
对方2号位进攻双人拦网防守站位
对方3号位进攻三人拦网防守站位
对方4号位进攻三人拦网防守站位
对方4号位进攻双人拦网防守站位
以上说的只是比较基本的站位和队形，球场上千变万化，各位球友站位要根据自己队友的男女搭配、个头高矮、技术特点、能力高低随之调整。总之，适合自己队伍的才是最好的！
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