跑步每小时10公里大概是个什么速度（每小时十公里跑步算是慢跑么）

如果跑步每小时可以跑10公里，这是一个非常好的经过专业训练的运动员的水平。

因为马拉松全程也只有42公里，如果你能够在4个小时内跑完马拉松，就说明你有一定的长跑的专业基础，这是一般人达不到的。