（一）前三公里
熟悉的操场所此刻人不多
开始自然是很悠闲，完全可控。
可能是时间段原因，操场上没什么人。
有一对并肩而行的男女，女人心底很好，哪怕是我突然换道（操场上跑时，我有跑完一公里就换道的习惯），她也拉着男的马上闪开让我通过。
有一个摄影爱好者（因为挂脖子上的设备很大）慢慢走进操场，全赖同行衬托（那时真的只有我一个人在奔跑），她把相机对准了我，我马上将迈出的步子加大，装出意气风发的样子，希望她能拍出让她满意的照片。
上周K歌时老婆选了几首毛不易的歌。“上有所好，下必甚焉”，我也就一圈圈在听他的歌。一边想着前两天在豆瓣上看的书评，沉浸在那些契合自己心意的文字里。作为文笔基础不足的理科生，我总是写不出自己的感想，有些文字又恰好写出了自己想诉说的东西，有种便秘后拉出来了的畅快（注：我没有便秘的经历，但在电影《石头》里看过郭涛精准的表演）。
（二）后七公里
试图每公里都比前一公里更快，但又失败了！
自我设定“十公里中，每一公里比前一公里更快”的规则以来，我是想通过这个游戏的，今天已经是第十次玩了。
真的太难了！
囿于手机传感器的灵敏度、服务器计算能力、获取数据实时程度，计时不可能会那么精准。所以只能粗放地估计，一圈又一圈地粗放，体感速度就必须越拉越大！
跑完第九公里我已用尽了全力，第十公里基本放弃通关奢望了。
最后的坚持一定要身体状况允许。前一次用餐的能量构成和用餐时间，休息的时间和质量都会在最后的路程里发挥作用。当然，最后有心上人沿路喝彩之类的爱、或过去的恨、或自我超倔意识（原谅我不用超强）的爆发得以完成全程也有可能，但这会有猝死的风险。
（三）
——在既定的规则下，你需要放弃一些东西（如前几圈和整体的速度）。先有放弃，才会后有得到。
这是我的体会，也是我最想说的话。跑步如此，世俗社会里的事情也如此。如果没有跑上几千公里，如果没有一定的人生经历，如果没有这样子试过几次，可能会认为如此引申太过牵强。但我是认真的，也会作为人生经验纳入生活里。
当然，有人会有超强的实力，对他们来说，难的是自我克制住将规则捏成自己想象的模样。
