近日,又一个话题冲上了热议,1000米跑进三分钟和马拉松跑进3小时那个更加难一些,对于马拉松来说,1000米跑进三分钟更加需要运动员同时具备较强的有氧耐力,无氧耐力,绝对速度,以及核心力量等综合耐力,而马拉松相对于1000米跑进三分钟,对于运动员的身体素质还没有1000米要求的这么高。因此,相比之下1000米跑进三分是更加难一点的。
对于我们来说,作为普通跑者,大众跑者,我们并没有经过专业的训练,专业的有氧训练和无氧训练我们都没有经历过,所以对于我们普通人来说,1000米跑进三分钟是一件不容易的事,而对于马拉松跑进3小时来说,我们也是需要持久不懈锻炼,经过一些规律的锻炼。正确的练习,我们是有可能在马拉松中跑进3小时的,现在全国的马拉松热度越来越高涨,近两年也出现了非常多的跑步大神,跑进3小时的人更是越来越多。在“我要上奥运”第二期大众名单当中,跑进3小时的选手达到了1000人。由此可见,对于我们普通人来说,我们还是有可能经过自身坚持不懈的锻炼将马拉松的成绩提高到3小时以内的。
相对而言,很少有我们普通人将1000米成绩跑进3分钟之内的报道,在现在的青年人中,也就是一些学习体育专业或者参加体育高考、中考的体育生能够做到,绝大多数人并不能通过自己的练习来将1000米的成绩提高到3分钟以内,这证明将1000米跑进三分钟不经过专业的训练还是很难的,一般高校的非体育专业学生能够将1000米跑进3分20就是已经是非常不错的成绩了,跑进3分钟还是有很大难度的。
总而言之,3分钟之内跑1000米对于非专业训练的普通人来说还是很有难度的,但是一些大众精英跑者是可以将马拉松成绩提高到3小时之内的,由此看来,还是1000米跑进3分钟更加难一些。但是无论哪个更加难一些,我还是希望我们的运动水平能够越来越高,强健我们的身体。
以上就是我对于这个问题的一些看法,仅代表我个人观点,大家对于这个问题有什么看法呢?是否认为1000米跑进3分钟更加难一些呢?欢迎大家积极留言。
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