为什么我投篮以后人会往前跳1步（为什么我投篮要向前迈一步）

你投篮姿势不对，应该用单臂的力量。

我臂力就不成，投两分命中率和姿势都还可以，但是我用标准姿势就投不了三分，因为力量不够，所以每次投三分都往前跳，用全身的力气，姿势完全变形。

建议你先找一个人教你标准投篮姿势，从投两分慢慢往外，同时加强自身力量的练习

因人而异，因时而定吧有干拔跳投，直上直下有运球中的急停跳投，大多都是往前了，还有可能搏一个2+1，也有后撤步跳投和后仰跳投，如科比和诺天王，不仅美如画，还能很好的避开防守，增加命中率……