投篮到底是向前推还是向上抛（如何解决投篮向前推的问题）

投篮一般是向上抛。投篮一般有一下几种方式，远投（一般指3分球），中投（一般指2分球），还有篮下扣篮也是2分球，还有一种投篮方式是篮筐附近打板反弹进球，也只有这种投篮有推的动作。一个完整的投篮需要腰腹、胳膊、手腕、手指协调用力把篮球投出，形成一个完美的弧线把球投进篮圈。