直跳——自由式双板里最基础又最难的动作
很多进步很快的小伙伴，身体素质好，跳几下直跳能跳过去了，就开始练习180和360转体了，特别急躁。
单纯凭借生猛的身体素质确实也能很快练出转体等一些高级动作，但是美观程度会大打折扣，问题就在于直跳基础不好，坏的习惯一旦养成，就很难改。
不管再高难度的动作还是上道具什么的都需要直跳。直跳把8、9米跳台稳定的各种抓板漂亮的做出来了直跳才算过关，哪怕你花了两三个雪季去练都是值得的，到时再加动作会练的很快不说，动作做得也一定比其他人好看的多，而且光是直跳就很帅不是吗？
ATML——直跳的四个重要区域
任何一个地形（跳台、道具等）都包括四个部分：
1、接近区：
示意图中左边Approach区域是接近区，只有在这个区域你可以调整你的速度，来获得足够的速度能跳到sweet spot，速度低就砸在了deck（平台）上，速度过快就跳过了落在平地上，都非常的危险。
建议在跳任何一个不熟悉的跳台之前，先看看别人从哪里开始助滑获得速度。也可以先看单板从哪里开始，因为单板调整速度的可能性比较少，不像双板各种减速动作比较多，然后再自己尝试一下。
2、起跳区：
示意图中的Jump区域，在这个区域你就不能在做任何速度的调整了，因为那一定会影响你出台的动作，你在这里只能锁定站姿起跳。
3、空中区：
是指你在空中的这片区域，你可以做一些你想要做的动作，你也可以什么都不做的飞过去。
4、落地坡：
是你需要落地的区域，蓝色区域都是非常舒服的落地区域，如果能成功落在这里，这个跳跃就是成功的。
这四个区域在PSIA里面叫：
A（approach）
T（tack off）
M（maneuver）
L（landing）
大家在每个地形开始玩之前在心里找一下这四个区域，熟悉一下地形再进行尝试，每个区域的成功与否会连带到下一个区域动作的结果，在自己的视频里也可以通过这个四个区域找到自己是在哪个区域出了问题——是速度的问题？还是起跳的问题？还是空中的问题？还是落地的问题？
每日一点分享，明天细聊直跳的动作。
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