投篮入框，
是篮球运动的本质。
怎么样才能成为一名好的射手？
怎么样才能够投的更准？
请一定要学会以下三点。
一、正确的基本投篮姿势：
想要投篮命中率高，拥有一个正确的、相对标准的基本姿势很重要，在投篮时，要注意投篮手的手肘，手腕，肩与手之间要形成3个90°，将球举在头正上方，两只手形成一个倒”V“型，这样就能保证投篮的视线不被阻挡，最后就是尽量保证投篮出手的柔和度，以及把握好球出手后的回旋度，球的回旋度高会有效提高命中率。
当然，标准的姿势投的准某种程度来说也是相对而言的，因为即使是在NBA当中，也有不少投篮姿势怪异的选手，但并不妨碍他们投的神准，比如凯文·马丁、马里昂等神人。当然，越接近标准的姿势，对于提升命中率绝对是会有更大帮助的，而且从观赏性的角度来说也会更舒服一些。
在这里例举几位大神的标准姿势，
以供参考：
迈克尔·乔丹，
我心目中最美如画的投篮姿势
当属乔帮主，没有之一。
阿兰·休斯顿，
官方公认的
最标准的教科书姿势，
中投王绝非浪得虚名。
科比·布莱恩特，
唠嗑的投篮姿势
以及整体的飘逸感，
在一定程度上可媲美乔帮主。
二、投篮的自信心很重要：
一名出色的射手，即使前面10次出手都打铁，也会自信第11球一定会投进，没有这种强大而坚定的自信心支撑，是没法成为一个顶级射手的。强如湖人队历史名宿Logo男杰里·韦斯特就曾说过：“当我投篮不中时我会感到非常惊讶，因为我坚信自己的每次出手都会稳稳命中。”这句话值得所有希望变为更好的射手的人牢记心中，不断勉励自己。
Logo man 杰里·韦斯特，
拥有如羽毛般轻柔的投篮手感，
在没有三分线的年代得分如砍瓜切菜般的大神。
三、训练，训练，训练：
又回到问题的核心了，怎样投球才能投得更准？最好的方法，也是恒古不变的唯一方法，那就是不断地训练，训练，再训练！通过不断的练习，让自己的投篮手的肌肉记忆以及手型姿势趋于稳定，甚至达到如机器般的定制化模式，这就是想要成为好的射手并且投的更准的不二法门。
曾经的亚洲第一射手李忠熙曾说他每天至少要练习投中1000球，请注意，这里说的不是出手次数，而是投篮命中数达到1000球，没有这样的基本训练量，也就没有后来的第一射手之名。包括在NBA中能排得上名号的名射手们，也都有每人各自的一个高标准的训练量，只有训练场上的高强度训练的付出，才能换来正式比赛场上的稳定出手及不断地命中得分。天下没有免费的午餐，即使是多么天才的射手，如果没有一定的训练量，也是无法保持高水准的命中率和竞技状态的。
李忠熙是80年代享誉全亚洲的顶级射手，在当时，他就是投篮神准的代名词。投篮，传球，假动作，将这些篮球基本动作演绎到极致的，就是这位曾让NBA明星级后卫凯文·约翰逊都感叹，这么厉害的角色竟然没有去打NBA的传奇射手。而李忠熙仅仅只有182cm的身高，也给了更多身材普通的球员一个寄望，就是只要你能把投篮这项篮球运动中最基本的技术发挥到了极致，一样能够在长人如林的篮球场上占有你的一席之地。
看了以上分享，
你学到精髓了吗？
从今天开始，练习你的投篮吧。
