对于iPhone SE第一代升级到iOS 16，根据一些用户的使用体验，建议不要升级。
首先在发热方面，iOS 16的正式版发热已经改善很多，但与最初几个测试版相比并没有太大的改变。
其次在耗电方面，iOS 16系统比iOS 15耗电快。此外，iPhone SE第一代的系统处理器比较低端，升级到iOS 16可能会降低手机的流畅度和操作体验。
因此，如果iPhone SE第一代目前可以正常工作，并且系统版本不是太低，建议不要升级到iOS 16。另外，如果想升级系统的话，最高只建议升级到iOS 15.71。
