新手朋友拿本以后，在刚开始开车的这个阶段，良好操控习惯的养成非常重要，因为它关乎你的驾驶安全，今天我就给大家做一个从上车前到车辆起步的操作步骤流程演示讲解，希望大家照此练习，逐步养成良好的的操控习惯。
第一、首先是上车前的检查：老司机都有过以下这三种经历。
1、上车以后才发现，车外后视镜处于折叠状态，自动折叠的还好，如果是手动的，就要重新下车去展开后视镜。
左侧的还好，打开车窗就可以够得到，
右侧的一个后视镜，有时候不愿意下车，向右探身伸出胳膊，此时如果车辆处于带档状态就会比较危险；
2、开车起步后甚至走了一段距离后，发现有一只轮胎瘪了，发现及时还好，发现晚了可能轮胎都已经轧坏了；
3、在洗车的时候才发现车身有被刮蹭或者磕碰的痕迹，还有可能发现前后牌照都有松动迹象，
车辆在行驶中在车牌位置发出与车体摩擦或震动的声音；
以上所讲的情况，是在绝大多数驾驶者开车中一定会遇到的情况，那如何预防这种情况呢？那就是上车前绕车一周，观察轮胎胎压是否正常（有些车辆在车内有胎压监测设备要注意观察），重点看一下胎面上有无异物和胎缝中有无小石子甚至铁钉，注意及时清除。特别是在上高速之前，这个检查非常重要；
观察车身漆面有无新的伤痕，如果有比较严重的新伤，就可以判断车辆是在本次停放期间磕碰刮蹭所致，可以联系停车场调取监控查看原因；
检查前后牌照是否有松动迹象以及有没有被遮挡或者污损，有松动迹象的要及时紧固，有污损现象的要及时清洗。如果遮挡住字体上路，被抓到一次就是12分，所以这个检查也很重要；
后视镜如果有被折叠，在车下就要展开，如果是电动后视镜还要回到车内检查后视镜收展是否正常。
第二、开门上车三件事：
1、开门时先拉开到第一档不要一下子把车门全部打开，打开第一档并确认扶住车门后再继续开门。
一个是防止有风的时候，或者车辆倾斜停放的时候，车门突然开到最大和产生的回弹；再就是有邻车的时候，防止车门开度太大磕碰到邻车车身，伤了别人的车身也会磕到你的车门边沿掉漆；
2、准备上车前先检查一下坐垫是否整齐和牢固，先整理好，特别是确保牢固，防止驾驶员在驾驶操作时坐垫打滑影响安全；
3、上车后先不要着急关门，检察车衣角和安全带是否都收到车内，防止关门时挤到门缝里面，特别是穿长裙的女士，或者冬季穿的长大衣，在关门时很容易挤到门缝中，当车辆起步后再发现，很多人会打开一下车门把衣角收进来，这样也会有危险。
第三、启动前的四个准备：
1、首先清理仪表台，无论是仪表台上面，还是方向盘后面的仪表盘上，不要放置任何东西，包括香水和饰品都不要放，这些东西在关键时候会帮倒忙甚至危及安全；
2、确认后视镜镜面调整高度和展开幅度是否合适，有关调整后视镜技巧在后面会有专门讲解；
3、确认座椅前后以及高度是否合适，网上很多关于座椅调整的讲解，大多雷同，但有的也有些教条，比如说头顶高度到车顶的要有一拳的距离，每个人身高不一样、车型不一样怎么办呢？我在这里重点讲三个方面：
第一是确保健康的坐姿，就是你坐在椅子上你的臀部和后背要紧靠在座椅的夹角位置，这样可以确保你在踏油门特别是在踩刹车的时候，能够稳定和有效的用力。也只有这个坐姿可以在长时间开车时降低对脊椎、腰椎和颈椎的损伤，既不要后仰半躺式又不要前倾式。
第二个方面：在确保这个笔直的坐姿前提下再做座椅前后的调整，兼顾两点，第一点是笔直坐姿状态下往前伸直胳膊，让手腕刚好搭在方向盘的上方，注意方向盘的高低以不遮挡仪表盘为准。
第二点就是右脚脚跟着地，正对刹车踏板，脚掌踩下刹车踏板的时候，膝盖弯曲大约120度，这样可以保持一个灵活的操控状态又是一个不容易疲劳的姿势。
第三个方面：就是座椅高低的调整，首先是要确保你的视野是最开阔的，方便观察前方路况和上方电子眼以及路牌，目视前方，视线在前风挡的中线一带比较合理。
4、系好安全带，并提示车内其他成员系好安全带。有些老司机习惯先打火然后再系安全带，这样可以利用系安全带的时间让发动机运转平稳便于起步。其实这个顺序应该是先系好安全带，因为后系安全带一个是容易忘记，再一个就是在车辆发动以后你的注意力应该在观察路况上，再去系安全带容易分神；
挂到B柱一端的安全带卡扣是可以上下调整的，根据你的身高来调整安全带的高低，
安全带不是压住肩膀的，也不能勒住脖颈，当安全带斜拉过来的时候刚好压在肩胛骨这个位置是最安全的。
这根横着的带子在经过腰部的时候，不要压在肚子上，而是要经过左右髋部位置。同时要注意安全带不要紧勒住身体，一个是不舒服再就是影响灵活性，要适当放松一下。
第四，发动车辆，起步前的三个准备：
1、右脚踩住刹车，无论是手动挡还是自动挡车辆，在点火前都要养成踩住刹车的习惯，这是一个重要安全的习惯，可以防止带档点火造成的车辆意外闯动；
2、发动车辆后，观察仪表盘工作是否正常；
3、再次观察左右后视镜以及车辆前方，在允许的地方或者有必要的情况下，先按一下喇叭，再打转向灯，
慢松刹车起步。
开车无小事，细节决定安全，一个好习惯的养成很简单，只要你不断的重复做，习惯很快就能养成，好习惯会让你受益一生。
