200米障碍跑多少秒标准时间（200米障碍多少秒标准时间）

32秒合格。200百米障碍跑对身体的协调性和耐力以及爆发力要求比较高。在跑200米障碍的过程中，不仅要求起跑快，还要在跨越每一道障碍的时候调整好步伐，起跳和落地都要做到协调统一。这一过程非常消耗体能，当跨越最后一个障碍后必须采取冲刺。