意志力是指一个人朝着既定的目标，主动地去支配、调节自己的行为，即使中途遇到了困难，也会设法去克服，始终向着目标不断努力的一种品质。意志力是一种内在品质，是保持注意力集中的持久动力。
培养孩子的意志力，不仅可以让孩子变得更有毅力，还能引导孩子去克制自己的*和情绪，使孩子的注意力变得更加稳定。训练意志力的方法有很多，家长可以选择一些孩子感兴趣的游戏，如玩拼图、搭积木、装火柴棍和长跑等，来增强孩子的意志力。
1．有趣的拼图
游戏内容：家长可以根据孩子的年龄、喜好选择购买难易适中的拼图，让孩子去拼自己喜欢的东西，这会让拼图游戏变得更加有趣。
孩子必须有足够的耐心和毅力才能将这些被打乱的图形拼合在一起，这就要求孩子要有一定的意志力。
2．装火柴棍
游戏内容：把一盒火柴棍全部倒出来，再让孩子一根一根地装进火柴盒，这个动作虽然非常简单，但很枯燥，只要孩子的意志力稍微弱一点儿，就会中途放弃。
好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。
